Mi novio me gritó hasta el punto de que lo dejé, pero todavía me siento muy apegado y lo extraño. ¿Esto es normal?

Desafortunadamente, es bastante normal. Tu ex novio fue abusivo, pero eso no le quita el atractivo emocional que tiene sobre ti.

Parte de lo que lo hace normal es que las personas que se sienten atraídas por alguien que es abusivo a menudo han sido “programadas”, por la familia, la sociedad o un individuo en particular, para buscar parejas abusivas. Es muy común que alguien que escapa de una relación abusiva busque otra pareja que sea igualmente abusiva, porque eso es lo que se siente familiar, cómodo y atractivo.

Si provenía de una familia emocional o físicamente abusiva, probablemente esa sería la razón por la que se sintió atraído por esta persona y la razón por la que aún se siente muy apegado. Por mucho que rechacemos conscientemente una educación abusiva, por ejemplo, sigue siendo lo único que sabemos, en el nivel visceral, sobre la conexión y la intimidad, por lo que una persona abusiva de alguna manera se siente “bien” con nosotros.

Romper la cadena es muy difícil de hacer. Recomendaría encarecidamente asesoramiento, si puede encontrar un buen asesoramiento o talleres sobre crecimiento personal (Landmark Forum, Network for a New Culture, Human Awareness Institute, etc.).

Lo que se necesita aquí es la consejería de relaciones * no *, es necesario desarmar y reconstruir tu relación contigo mismo. Buenos libros para comenzar con: Byron Katie: Loving What Is. Lyons & Psaris: El amor indefenso. Harville Hendrix: Guardando el amor que encuentras.

Sí. El apego es un proceso químico en el cerebro construido con el tiempo. Suponiendo que tuvieras, en un sentido general, una especie de relación típica; pasaron una buena cantidad de tiempo juntos, hicieron cosas divertidas, tuvieron intimidad física, compartieron amigos, compartieron responsabilidades, compartieron éxitos y compartieron fallas. Eso es un archivo adjunto, y una combinación de gritos no borrará eso de tu memoria. Y, por lo tanto, los sentimientos persistirán hasta que su cerebro se adapte y aprenda a encontrar esas experiencias emocionales sin él.

Por supuesto que es normal extrañar a tu novio. Ustedes dos pasaron una cierta cantidad de tiempo juntos como pareja, donde se compartía mucho amor e intimidad y compañerismo.

También habría habido muchos buenos recuerdos y solo la comodidad de tener a alguien en quien confiar y compartir un aspecto personal de tu vida.

Si no extrañara a su pareja, entonces sería digno de ser cuestionado, porque eso probablemente hubiera significado que la relación fue hace mucho tiempo en la que ambos se separaron o algo así.

Así que relájate, esto es normal. Eventualmente lo superarás – si realmente quisieras romper en primer lugar. Puede tomar semanas, meses o años dependiendo de una variedad de factores como el tiempo que pasamos juntos, el tiempo que conocemos, la edad, el grado de relación y el contacto diario típico, los términos de ruptura, las perspectivas individuales, etc.

No es normal .
Supongo que eres joven.
Porque todavía eres emocionalmente dependiente de tu novio.
Lo que necesitas para trabajar ahora, es aprender a vivir feliz con o sin tu novio.
Porque ser emocionalmente dependiente de alguien te hace ciego.
Incluso esa persona te hace algo malo, aún vuelves porque no tienes donde depender.
Aprende a ser fuerte a ti mismo.
Aprende a poner límites a tu novio, sobre lo que puede hacer y lo que no puede.
Dile que lo dejarás si cruza el límite.
Eso te traerá una relación sana y duradera.

No sé cuál es tu historia y no hay detalles sobre la explosión final, así que no voy a llamarlos abusadores como algunas respuestas. Las peleas pasan.

Pero sí, es completamente normal separarse e inmediatamente extrañar a alguien, sin importar por qué o cómo se separó. Todos lo hacen, una gran parte de amar a alguien los extraña cuando no están allí; de ahí viene la depresión de la ruptura, los rebotes y los ciclos de ruptura y maquillaje que solo te vuelven loco. Se ha derramado mucha tinta y más que un poco de sangre sobre eso. De hecho, si no los echas de menos, eso significa que la relación murió hace mucho, mucho tiempo, y que esperaste demasiado tiempo para salir. Este podría haber sido el momento adecuado para ti, y ahora es el momento de extender tus alas y volar.

Ese es el problema. Siempre nos gustan los hombres malos y perdiendo a los buenos.

Sé que sé. Es dificil. Nos encanta el drama. Queremos cambiarlo.

He pasado por esto. Amo a esos muchachos, ¿quién no? Pero, a medida que pase el tiempo, te darás cuenta de que quieres ser tratado como una princesa por alguien.

Créeme. Cuando encuentres a un hombre que te hable con amabilidad, te trate bien, etc., simplemente te despertarás. Tal como yo.

Bueno, no conozco a este tipo, pero tú sabes tu nivel, bebé 🙂

Sí, es posible en una relación abusiva, y puede lamentar quedarse más tarde