¿Qué puedes hacer si otras personas se preocupan demasiado?

Answer 1

¿Qué puedes hacer si otras personas se preocupan demasiado?

A2A: disculpe la demora, he estado ocupado pero quería darle a este el momento adecuado.

Las palabras que usamos en el habla afectan nuestra forma de pensar. En algunos de mis círculos, han comenzado a usar “personas con capacidades diferentes” para referirse a las personas con discapacidades. Esto cambia la conversación. Cambia la conversación de lo que no puedes hacer a lo que puedes hacer. La preocupación, la malicia o la apatía que otras personas tienen por usted es una función de su comprensión de lo que no puede hacer. Borra en sus mentes muchas de las cosas que puedes hacer. La naturaleza de su discapacidad ciertamente limita algunas de las cosas que puede hacer, y algunas discapacidades limitan a las personas en formas mucho más o menos onerosas, pero sin embargo muchas personas con ellas encuentran que en algunas áreas no están limitadas. He escuchado que las personas ciegas hacen grandes redes de pesca, y donde una persona posee las facultades de expresión y una mente ordenada, puede realizar trabajos de consultoría profesional e incluso gestión.

Uno de los hombres más inteligentes que conocí estaba confinado a una silla electrónica. Su cuerpo se desperdició, le faltaba la fuerza para sentarse y se notaba que era difícil para él hablar correctamente. Dudo que haya disfrutado de mucho placer sexual, y dudo aún más que él haya sido capaz de lavarse y limpiarse. Sin embargo, se abrió camino a través de una licenciatura en economía con altas calificaciones, e hizo parte de su vida dando clases particulares a estudiantes como yo. A pesar de morir a la edad de 20 años de un mal y repentino caso de neumonía, tuvo una buena vida y fue muy querido y valorado por quienes lo rodeaban. Se comunicó claramente acerca de sus límites, sus necesidades y sus expectativas; Dudo que sintiera que estaba recibiendo demasiada pena.

Veamos otro caso. Pasé las últimas cuatro semanas apilando cajas de aguacates en un cobertizo en el sureste de Queensland. La escuela especial local enviaba regularmente a niños para ayudar a cargar cajas en la máquina, un trabajo simple y de baja categoría que no requiere mucha concentración ni incluso fuerza física. Los niños no eran particularmente capaces, pero pude ver cómo un día podrían encontrar trabajo y contribuir a la sociedad; no eran “sin valor” como muchas personas los verían.

Estas y algunas de las otras experiencias que he tenido son las razones por las que personalmente comencé a usar “habilidades diferentes” cuando hablo sobre discapacidades. No me malinterpretes No creo que todas las personas con discapacidad sean buenas y útiles, simplemente no creo que no puedan serlo, y esa es la clave aquí: una vez que las personas comienzan a ver las discapacidades como desafíos más que como derrotas, comienzan a verte a ti como una fractura Máquina y más como persona. Lo veo a menudo; las personas con capacidades diferentes se sienten abarrotadas y superpuestas, y alejan a los demás para reclamar su independencia y sentido de autoestima. Como un extraño, no considero esto como un resultado positivo, pero claramente no estoy en posición de emitir un juicio. Lo que puedo decir es que lo ideal sería una combinación de la atención que necesita para mantener la salud y el funcionamiento regular, y el espacio y el respeto para llevar a cabo experiencias personales significativas, particularmente un sentido de individualidad, logros, riqueza y poder. Para lograr este equilibrio, deberá aceptar ayuda donde la necesite, y si tiene que hacerlo, abrir un camino hacia un área de especialización donde su discapacidad no plantea ningún problema.

Como no tengo conocimiento de cuál es su discapacidad particular, los dejaré aquí. Espero que la noción de personas con capacidades diferentes pueda brindarte alguna esperanza.

Answer 2

Gracias por la a2a.

Lamento escuchar de sus luchas recientes.
Me alegra que tenga un buen sistema de apoyo y lo aprecie tanto como lo hace, pero también empatizo con su sensación de ser una invasión de los sentimientos de ansiedad de todos los demás.

la sobrecarga emocional es algo con lo que mucha gente lucha, ya que es muy empático y tiene dificultades para proteger los límites. esa parece ser una de las cosas en juego aquí si lo que terminas haciendo es aislarte por completo porque la gente es tan “servicial” . esa mentalidad también te pone en un diferencial de poder , y si estás acostumbrado a ser independiente, entiendo completamente cómo las personas que mueren para ayudar pueden ser un desafío. a veces la gente, sin saberlo, nos infantiliza cuando están tratando de ayudar … y otras veces es necesario establecer un límite claro.
quora tiene un excelente tema sobre Límites : hay innumerables consejos y técnicas que se describen allí sobre cómo establecer límites saludables dentro de las relaciones.

otra cosa que pensaba es que quizás podría establecer una red de contactos con otras personas que comparten su discapacidad y tal vez también sus luchas con otras personas que no respetan su agencia porque ahora está discapacitado.

no sé qué implica exactamente su discapacidad, pero para la mayoría de los casos, hay organizaciones que trabajan para lograr el empoderamiento personal , tal vez Disability.gov. Bienvenido a Disability.gov, el sitio web del gobierno federal que brinda acceso rápido a sitios Recursos locales para personas con discapacidades, sus familias, amigos y organizaciones que los atienden. ¿Podría ser un comienzo en encontrar algo adecuado para ti?

los mejores deseos con todo esto!

Answer 3

Supongo que está encontrando demasiado el cuidado de otras personas. Es posible que desee considerar si realmente se preocupan demasiado o simplemente los percibe como demasiado importantes cuando en realidad su atención se encuentra en un nivel bastante normal. ¿Por qué, puedes preguntarte si les importa demasiado? … y, ¿por qué me molesta?

De cualquier manera te sientes como lo haces. Hay tantas cosas que pueden contribuir a esta situación y las percepciones de ambos lados. Creo que el “cuidador” podría continuar extendiendo la atención hasta que se muestre la reacción que están tratando de provocar o que el receptor de atención ya no necesite su apoyo. Puede ser tan simple como diferentes personalidades que no se comunican / conectan tan bien como pueden, una sensación demasiado, la otra no lo suficiente, etc.

¿Qué puedes hacer? Supongo que puede asegurarle a la gente que encuentra atención demasiado que su atención se siente y se aprecia (si piensan que no se ha sentido que pueden tratar de mostrar más), pero eso también está bien y quizás si lo considera oportuno. que tal vez te expreses de manera diferente etc.

Espero que eso ayude.

Answer 4

No es una maldita cosa … en serio. Solo puedes controlarte a ti mismo e incluso eso es a menudo una pesadilla para la mayoría de las personas, ya que la mayoría de las personas no tienen ningún autocontrol.