Cómo hacerle saber a alguien que está siendo una carga.

El camino es establecer límites. La persona está en un lugar sensible y puede tener baja autoestima.

Mi hermana rompió con su ex y yo estuve allí por ella las 24 horas del día, los 7 días de la semana, hasta que me agoté emocionalmente.

Tuve que decirle que tenía que hacer algo y ella volvió a su habitación. La obligó a enfrentar sus problemas. Todavía estaba allí para ella, pero de una manera que también era sostenible para mí.

Establezca un límite emocional sutil y sea firme con su decisión.

Ayudar a alguien constantemente no los ayuda realmente, porque al final pierden la capacidad de cuidarse a sí mismos.

No debes tener miedo de ser egoísta, debes sacrificar tu felicidad por los demás, entonces los roles podrían revertirse.

Trate de hablar sobre los aspectos positivos primero de ellos y luego diga suavemente cómo está luchando