¿Por qué lo dijiste, solo para lamentarlo momentos después?

Han pasado casi 15 años y todavía DESEO poder recuperar esto (y he dicho algunas cosas lamentables en mi vida):

12 de septiembre de 2001. Uno de los únicos cafés abiertos en el centro de Manhattan. Está lleno y una mujer pregunta si puede sentarse en la mesa en la que estoy. Por supuesto que ella puede. Empezamos a hablar, ella pregunta dónde vivo. Le digo que soy de Vancouver y luego digo “Peor tiempo de vacaciones de todos los tiempos”.

Ella me miró con disgusto e incredulidad, empujó su silla hacia atrás y se fue. Fue una cosa horrible para mí decir, en medio de toda la pérdida y el dolor. Increíblemente egoísta. Y quién sabe si esta mujer había perdido amigos o colegas, o simplemente reaccionó a la burla de mi declaración. Espero que haya encontrado a alguien con quien hablar con más gracia de la que yo produje en ese momento que buscó conectarse.

¿POR QUÉ lo dije? Envié las últimas 30 horas en shock y miedo. Seguí repitiendo las motas negras que caían personas, eligiendo saltar en lugar de quemarse (estaba a unas 10 cuadras de distancia, y me dirigí hacia Battery Park, cuando el primer avión impactó). Quería estar en casa, en mi cama, sollozando, muy, muy mal. Pero en cambio, estaba en una ciudad donde no conocía un alma, una ciudad llena de dolor, miedo e incertidumbre. En lugar de decir: “Tengo tanto miedo y desearía estar en casa y espero que no hayas perdido a nadie”, traté de minimizar las cosas, de ahí mi comentario horriblemente insensible.

Mark Twain dijo una vez: “Mantengo las palabras que digo cortas y dulces porque puedo ser forzado a comerlas”.

Lo que sentimos es parte del ser humano. El hecho crucial es asegurarse de que LO QUE decimos y CÓMO lo decimos no se convierten en cosas de las que más tarde nos arrepentiremos.

Lo que digas NUNCA puede ser no dicho. Puedes decir “Lo siento, dije XYZ” o “No quise decir eso”, pero el hecho es que lo dijiste cuando lo dijiste.

Lo más importante es expresar lo que sientes de una manera honesta pero diplomática. Eso incluye poseer tus propios pensamientos, sentimientos y acciones. Hable sobre sus pensamientos y sentimientos sin juzgar a otras personas en el proceso. Use las frases “Siento XYZ cuando hizo ABC”, no las frases “Usted es un XYZ”.

Ahora, tenemos el poder de controlar nuestros pensamientos y sentimientos. Si no lo hiciéramos, nunca podríamos cambiar jamás. Pero podemos cambiar y lo hacemos, así que claramente podemos ejercer control. Puede que no siempre sea fácil, y se necesita repetición para cambiar un patrón arraigado, pero se puede hacer.

Nuestros sentimientos son parte de nosotros como seres humanos, pero eso no es lo mismo que una licencia para actuar o expresar esos sentimientos sin tener en cuenta a los demás.

Eso es lo que hace posible una sociedad funcional en primer lugar. De lo contrario, la primera persona con la que realmente te enojarías te asesinaría y la gente no trabajaría en absoluto.

Entiendo exactamente de dónde vienes. Es solo la naturaleza humana. Queremos ser honestos y abiertos, y decir lo que sentimos, pero eso significa que podemos herir los sentimientos de los demás. Pero lo que debes recordar es que a veces es para mejor. Es mejor dejar ir a aquellas personas a las que no puedes estar abierto sin herir sus sentimientos.