Primero, siéntese solo y haga una lista de los incidentes recientes groseros / insensibles. Al lado de cada incidente, trata de averiguar cuál fue el motivo o la emoción de tu madre detrás de su comportamiento. Entonces haces una lluvia de ideas sobre cómo manejar esta situación.
Por ejemplo:
Incidente: Ella me gritó por no lavar los platos la noche pasada. …¿Por qué?
Respuesta: Ella estaba enojada.
- ¿Cómo debo enviar un mensaje de texto a una chica que actualmente está ocupada estudiando para un periódico importante?
- No tengo ninguna motivación para hacer nada y me da miedo levantarme de la cama, ¿por qué soy así?
- Cómo decirle a mi arrendador que alguien intervino y no lo reporté
- ¿Cómo es no ser muy empático?
- Dos personas se meten en una pelea. Una persona muere, y también la otra poco después. ¿Puede una persona o ambas ser consideradas asesinas por ley interpretaciones?
Motivo: ¿Por qué estaba enojada?
Respuestas posibles:
- Se supone que debo hacer platos los sábados por la noche, y ella odia ver platos sucios en la mañana.
- Ella es mala.
- Ella esta agotada
Luego pregúntese: Cómo lidiar con esto para que deje de ser grosera / controladora.
Respuestas posibles:
- Dile que estabas demasiado ocupada estudiando para hacer platos. Dígale que los quehaceres han estado haciendo sufrir su trabajo escolar
- Disculparse por dejar caer la pelota. De ahora en adelante, lava los platos cuando se supone que debes hacerlo.
- Dile que las tareas son injustas.
- Etc.
Cuando haces la pregunta: ¿por qué estaba enojada / grosera? Y su respuesta es “porque ella es mala”, es probable que necesite buscar más profundamente para obtener una mejor respuesta (a menos que sea realmente abusiva).
Por ejemplo, si llegas a casa tarde una noche sin llamar / enviar mensajes de texto para hacerle saber que llegas tarde, y se enoja … puedes decir que es una loca del control. O puedes admitir que estaba preocupada por tu seguridad porque se preocupa por ti. La mayoría de las madres se preocupan por sus hijos. Eso no es necesariamente un fenómeno de control, dependiendo de su edad y circunstancias.
Si realmente no puedes entender por qué estaba enojada / grosera en una situación determinada, deberías esperar un momento de calma y luego preguntarle por qué estaba enojada, para que puedas comprender mejor su razonamiento.
La mayoría de las personas están bajo una presión extrema en este momento … falta de dinero, estrés laboral, problemas de salud, problemas familiares, etc. A menudo, cuando las personas están preocupadas o frustradas, atacan a transeúntes inocentes … tal vez tu madre esté haciendo esto. Lo mejor que puedes hacer es ofrecer apoyo moral y tratar de ser comprensivo. Si ella siente que estás haciendo un esfuerzo y te preocupas por ella, no es tan probable que sea grosera en el futuro.