¿Cuáles son los mejores pasos para superar a un ex al que aún amas y aún quieres estar pero ya no te quieren?

Answer 1

Es posible que no tenga la experiencia para decir qué funciona exactamente y qué no, pero recuerde que usted es suficiente para usted.

No necesitas a nadie más para mantenerte feliz … un amigo, compañero o cónyuge viajan contigo para una parte del viaje de tu vida, pero eres tú quien vino solo a este mundo, luchó por tus necesidades, dio pasos para tu éxito. y te amaste incondicionalmente sabiendo tus defectos y tu bondad.

Somos seres sociales y necesitamos que otros nos alienten, amen el cuidado y nos pertenezcan. Pero recuerda que eres precioso por ti mismo y que tu autoestima es más importante para ti.

Tus acciones nunca deben hacer que te arrepientas más de 30 años. Así que sé feliz ahora en el presente ..

Por lo general, voy de compras o de largos viajes cuando estoy cambiando el estado de ánimo … pruebo un nuevo oficio o una habilidad para mantener tu mente alejada

Habla con un amigo y molesta a él o ella con todo lo que está pasando en tu mente ..

Los libros de lectura hacen algo y mantienen su mente ocupada y luego, con el tiempo, la vida volverá a suceder ..

Recuerde que Lady Luck siempre está a la vuelta de la esquina y quién sabe cuándo su MR.Right decide presentarse …

Answer 2

Aceptación.

Ya no quieren estar contigo.

Si quieres que eso cambie es irrelevante. Tienen opciones y una vida independiente de ti.

Respeta eso.

Duele lo sé. Y ese es el riesgo que asumimos en el amor: el riesgo de ser rechazados. Date cuenta de que si eres una buena persona, hay alguien que quiere compartir su vida contigo. Solo porque esta persona por la que estás pensando ya no te quiere, no significa que nadie lo quiera.

He sido ‘no deseado’ muchas veces. No siempre es personal. A algunas personas les gusta tu estilo, arrogancia, mentalidad, etc. Algunas no. Las idiosincrasias son lo que te hacen único. Son activos, no defectos. Date cuenta de esto y podrás seguir adelante. Este rechazo más reciente no es necesariamente personal; Es muy probable que sea incidental. Acepte eso y comprenda que hay alguien con quien compartirá algún día algo hermoso. Te están esperando mientras lees esto. Ellos y cientos de otras personas igualmente compatibles.

Tener fe y buena suerte.

Gracias por ser lo suficientemente valiente como para pedir consejo. Felicitaciones a usted.

Answer 3

Necesitas encontrar un interés convincente que te distraiga de ella por un tiempo. La mejor manera que conozco para encontrar una participación intensa es encontrar a alguien que necesite ayuda y ayuda. Esto es mucho más difícil de lo que parece.

Las personas inteligentes no son lo suficientemente inteligentes para hacer el bien

explica por qué es fácil hacer algo para sentirse bien porque crees que estás ayudando, pero es realmente difícil hacer el bien real.

Liberales locos de la izquierda ven una pequeña luz

discute un famoso esfuerzo por hacer el bien que terminó haciendo un gran daño.

Es difícil encontrar una manera de hacer el bien real, pero si puede hacerlo, no solo se hará más feliz, sino que también puede encontrar el trabajo de toda una vida.

Answer 4

Mantente ocupado, distraerte. Lee libros, mira cosas. Aprende algo nuevo: tal vez siempre quisiste poder hornear pan, tocar un instrumento o hablar otro idioma.

Pasa algún tiempo ayudando a la gente. Ofrézcase a cuidar niños para dar un descanso a un padre cansado. Pasa una hora con un anciano solitario. Hacer algo por otra persona te dará una sensación de logro que puede sustituir a la felicidad mientras aún estás de duelo.

La mejor manera de dejar de pensar en algo (o en alguien) es comenzar a pensar en otra cosa.

Answer 5

Conseguir un cierre es algo de lo que muchas personas se benefician. Puede tener varias formas, pero la parte más importante es llegar a la paz con el hecho de que ya no estarás con esta persona. Se puede hacer al reunirse con el ex y hablar sobre el tema o simplemente expresar sus sentimientos escribiendo un diario o hablando con un amigo. Como parte de esto, puedes tratar de considerar qué fue lo que salió mal entre ustedes dos y tenerlo en cuenta al iniciar una nueva relación. Mire hacia el futuro con esperanza, incluso esta experiencia dolorosa puede resultar útil.

Otro paso sería estar ocupado. Encuentra algo que te llame la atención y te haga sentir bien de una manera saludable. Puede ser un pasatiempo, un proyecto de trabajo o cualquier otra cosa que disfrute.

Este también es un buen momento para reunirse regularmente con sus amigos o familiares. Guisando en casa con sus sentimientos todo el tiempo no es una forma saludable de lidiar con el rechazo. Sin embargo, no debes perderte por completo en fiestas y diversión. Simplemente encuentre un equilibrio saludable entre la introspección y la interacción, encuentre tiempo tanto para las personas cercanas en su vida como para averiguar qué es lo que quiere ser mientras está soltero.

Answer 6

Oye, el hecho de que “no te quieren” dice mucho. ¿Por qué querría quedarse con alguien que claramente dejó en claro que ya no desea tener una relación con usted? Ten un poco de dignidad y vete. Tu valor no es y nunca será medido por el deseo de otra persona por ti.

En términos de “mejores pasos”, varía para cada individuo. Si eres el tipo de persona sociable y descuidaste a tus amigos mientras sales, deberías disculparte con ellos y canalizar tu tiempo y energía hacia ellos. ¿Lo positivo? Ganas más amistades y tu mente se distrae para no pensar en tu ex. Sin embargo, si eres el tipo de persona introvertida, trata de no quedarte en casa porque pensarás demasiado. Salga al parque, lea un libro o quizás visite un café para pasar un buen rato a solas. ¡Observa a la gente que pasa, y tal vez, entabla una conversación con un extraño! ¿Qué tal participar con un libro para colorear?

¿Quieres estar con ellos? ¿Seriamente? Reflexiona a fondo. ¿Realmente quieres estar con ellos o simplemente quieres estar en una relación por el bien de eso? Nadie es tan indispensable que tendrás que anhelar o, peor aún, rogar por esa persona. Especialmente no para alguien que dejó en claro que no te quieren.

Me parece que la mejor idea es salir y divertirse. Seriamente. Antes de que te des cuenta, ya lo habrás superado. ¡Todo lo mejor!

Answer 7

Lo primero que debes hacer es darle espacio a tu pareja. Todo lo que probablemente quieras hacer es levantar el teléfono y llamar a tu ex. O podrías estar tentado a enviar un mensaje de texto. Hacer cualquiera de las dos cosas es una manera perfectamente buena de empeorar las cosas para ti.

Muchas veces, su pareja comenzará a darse cuenta de lo que realmente significó para ellos después de haber tenido algo de tiempo para pensar en lo que se están perdiendo.

Permítete recuperarte emocionalmente. Si desea aprender cómo recuperarla, necesita tomarse el tiempo para controlarse emocionalmente y calmarse. A las mujeres no les gusta que estén desesperadas, pegajosas o necesitadas, así que reúne tu vida y supera esos sentimientos mucho antes de que consideres intentar atraerla de nuevo a tu vida.

Compórtate como si nada te estuviera molestando. En otras palabras, si quieres aprender cómo recuperarla, debes jugar bien. Ella no querrá llevarte de regreso si te sientes deprimido. Debe asegurarse de que se está comportando como si se estuviera divirtiendo, superando la depresión de ruptura para hacerle saber que todo está bien.

Answer 8

¿Sus preguntas significan “amas a alguien, pero él / ella no? ¿Y quieres olvidarlo?”

Supongo que no puedes.

Hace unos días, una amiga mía me dijo si uno de mis ex, que todavía estoy muy enamorado de ella, está casado.

Estoy sorprendida, y conduzco mi auto a su casa, y vi a su mamá, porque me pregunto si mis amigas me estaban bromeando porque eso es algo que siempre hacen.

Pero. Esta vez, realmente sucedió.

No puedo pensar por un día o dos. No tenía ganas de comer algo, ni siquiera de levantarse para trabajar.

Es una mierda. Lo odio.

Pero mi mejor amiga viene con una sugerencia, que para mí funciona bien, ya que estoy demasiado obsesionada con mi ex, porque incluso después de 4 años no salí con nadie porque todavía creo que ella es la elegida.

Mi amigo dijo así:

1. Primero, elimine cualquier cosa / información que pueda recordarle acerca de ella. Estoy hablando de imágenes, regalos o cualquier otra cosa. Solo quítalos o mantenlos lejos de ti.

2. No escuches las canciones que solías escuchar. Solo hace que la situación empeore, elimínalos de tu lista de reproducción.

3. Manténgase ocupado, ocupado en el trabajo, la escuela, la universidad o continúe con algo que le han dejado por un tiempo. La idea es mantener la mente ocupada, por lo que no hay tiempo para vagar por qué no está aquí. .

4.Durante unos días, evita reunirse con su mejor amiga, porque si escuchaste algo sobre ella, te hará sentir de nuevo azul.

5. Elimine su / Bloque (lo que más le convenga) de todas sus redes sociales, simplemente no busque. Confía en mí, apesta cuando la ves con alguien más y no puedes hacer nada al respecto.

Eso es todo lo que mi amigo me dice.

Sé que es difícil, pero lo haremos, lo pasaremos.

nótese bien

Lo siento tanto por mi horrible inglés, mi mente todavía no puedo creer que esté casada.

Si alguien tiene mejores ideas, hágamelo saber, también lo necesito 😉

Answer 9

Palabra clave “ya no te quiero”. ¿Por qué perder el tiempo pensando y anhelando a alguien que no te quiere?

Pensar en ella no te trae felicidad.

Siempre pregúntate, cuando sientas emoción. ¿Me trae esto felicidad? ¿Me trae sastificación pensar en ella?

Si respondes que no, entonces realmente sabes dentro de ti que te sientes solo.

Answer 10

Dado que muchos ya han respondido, solo diré que continúen viviendo su vida. Quita un poco de espacio a esa persona y date cuenta de que no comparte tus sentimientos. Eventualmente, tus sentimientos se desvanecerán y deberías poder continuar como amigos. Solo asegúrate de seguir saliendo y saliendo con otras personas, ya que esto te ayudará a no pensar en la separación y te mostrará todo lo que aún tienes. Es difícil, lo sé, pero simplemente apesta en este momento y mejorará .

¡Espero que esto ayude!

Answer 11

1. Acepta que ya no te quieren. Deja de racionalizar y discutir contigo mismo sobre este hecho.
2. Afligirse. Llora o haz lo que sea necesario para purgar tus emociones. Toca canciones tristes. Ver películas de traseros. Pero sea breve. Y cuando hayas terminado de llorar, acabarás. No hay retroceso. No rememorar. No más pensar en el ex en absoluto. Cuando te atrapes, detente.
3. Disfruta la vida. Encuentra un nuevo hobby o deporte y realmente disfrútalo. Se social. Descubre cosas divertidas para hacer con amigos y hazlas. Viajar. Aprender un nuevo lenguaje.
4. No te metas en una relación de rebote. Puede parecer que te ayuda por un rato, pero en realidad no es bueno para ti ni para la persona que se recupera. Las citas casuales están bien, pero los grupos sociales casuales son mejores. Guarda las cosas de la relación real para cuando hayas curado completamente.

Answer 12

Elimine su número y dirección de correo electrónico para que no pueda contactarlos.

Deseche todos los elementos que le recuerden la relación. Tarjetas, regalos, todo.

Perdónate si nunca quieres volver a sentirte así.

Answer 13

Si bien los detalles de cada ruptura son diferentes, la solución es la misma:

Rompí con mi novio pero no pude seguir adelante. ¿Qué tengo que hacer?

¿Cómo puedo superar una ruptura tan pronto como sea posible? Ps: todavía la amo

¡Mejores deseos para usted!

Answer 14

Sí, se puede hacer pero el tiempo es diferente para cada uno. No hay fórmula.

2 cosas ayudarán: Dígase a sí mismo que son su ex por una razón. Incompatibilidad. Pensaste que estabas enamorado pero es lo que es.

Encuentre actividades para mantenerse ocupado: ya sea un primer o segundo trabajo,
trabajo voluntario, pasatiempos, una mascota, etc. Incluso ser moderador en Quora lo hará.
mantenerte ocupado

Answer 15

Me he enfrentado a la situación y me duele. Era una relación a larga distancia, solíamos hablar entre 5 y 6 horas diarias y ahora no hablamos en absoluto.

Bueno, ¿cómo no puedo pensar en ella?
Acepté que se ha ido y tengo otras cosas que necesitan mi tiempo y mi importancia.

Comencé a centrarme en las cosas a mi alrededor. Empecé a escuchar todo tipo de canciones. Comencé a visitar la mayoría de los rincones de mi ciudad que muchas personas no saben. Comencé a dar la bienvenida a extraños en mi vida. Comencé a vivir en el presente dándome cuenta de que si vivo en el pasado me mataré antes y quise vivir mi vida.

Answer 16

Parece que más de las preguntas que me piden que respondan se centran en el tema “cómo superar a un ex” que cualquier otro tema. Acabo de responder otra pregunta sobre esto, de hecho:

La respuesta de Jeremy Jameson a ¿Qué fue lo primero que hiciste después de una ruptura? Lo más probable es que vuelva a estar soltero y busco respuestas que puedan ayudarme a hacer lo primero que debo hacer.

Espero que esto te ayude y te deseo lo mejor. Comenta o envía un mensaje si tienes más que decir / preguntar, sígueme si quieres mantenerte al día y visita mi blog Quora. 🙂

Answer 17

¡Hermano! He estado ahí. Es la dura realidad de la vida que amamos a alguien y, algún día, sentimos que debemos dejarlo ir porque ya no funcionará. El romance y la química entre ambos muere y luchamos por esa persona a quien no le importan nuestros sentimientos.

Por favor, si quieres sentirte mejor y dejarla ir, solo déjala ir … Encuentra nuevos pasatiempos, encuentra buenos amigos y nunca hables con tu ex. No te precipites en otra relación en este momento. Date un tiempo de calidad. Eleva tu autoestima. Te hará sentir mejor. Sentirás que has tomado la decisión correcta y la has dejado ir.