Cuando molesto a alguien por accidente, después de disculparme siento que necesito explicar mi lado de las cosas. ¿Es mejor simplemente no hacerlo?

Para que alguien acepte una disculpa, debe creer que la disculpa es sincera. Si sienten que entiendes que lo que hiciste fue incorrecto o insensible, que no fueron irrazonables para sentirse molestos y que tomarás medidas para tener más cuidado con sus sentimientos en el futuro, entonces estarán encantados de escuchar tus disculpas. Si sienten que estás inventando excusas por tu comportamiento o que les dices que no deberían haberse sentido molestos en primer lugar, no sentirán que la disculpa muestra una contrición sincera o cualquier intención de cambiar.

Por lo general, la explicación se dará como excusas. Si la otra persona realmente parece incapaz de comprender sus motivaciones, o si le ha atribuido una motivación incorrecta y malévola, a veces puede ser útil explicarlo, pero deberá tener cuidado para dejar en claro que no está tratando de excusarse. culparlos por estar molestos. Puedes decir algo como: “Lamento haberlo hecho […]. Veo que te he molestado y es comprensible que te sientas de esa manera. Me preocupa que puedas sentir que hice esto deliberadamente para lastimarte”. así que quiero que sepas que no fue deliberado: simplemente fui insensible. Estaba pensando […], pero ahora veo eso desde tu perspectiva […] “. Si eres muy arrepentido, puedes terminar preguntando “¿qué puedo hacer para compensarte?” o diciéndoles qué medidas tomará para asegurarse de que no vuelva a suceder. Si no puedes ponerte en estos términos, quizás no lo sientas tanto: en ese caso, detente en “Lo siento”.

Debe anotar absolutamente todo lo que siente y todo su conjunto de explicaciones. Conviértalo en una carta que cree que se presentaría ante el tribunal en caso de que alguien intentara hacer un gran acuerdo con ella. En resumen, escribe un documental que sea tu lado completo de la historia. Léelo varias veces. Imprimirlo. Haz dos copias. Ciérralos en sobres separados y guárdalos para ti.

Ahora has dicho todo lo que necesitas decir al respecto. Ahora encuentra la manera de vivir contigo mismo, seguro en tu conocimiento. No esperes la oportunidad de golpear a tu oponente. Sólo mantén la paz.

Si no va a ser demandado, todo lo que tiene que hacer es disculparse. Si va a ser demandado, envíe una de las cartas a su abogado. Es solo en ese momento que realmente necesitas decir algo. Y adivina qué, ya lo dijiste. Toda la verdad, según su conocimiento, está ahora en manos competentes, y puede conservar su dignidad sin importar cuántas cámaras y micrófonos se le metan en la cara. Te has vuelto inmune al drama. Felicidades.

Creo que si estás tratando con alguien que se sabe que es irracional / emocional, es mejor que te disculpes y te vayas. Estos tipos de personas, cuando se enojan, no les importa la fuente de la ira, la ira solo los consume y quieren que el sentimiento desaparezca. Ya que creen que lo causaste, vete antes de que te lastimen. Personalmente no me di cuenta de que algunas personas son así y trataría de explicar lógicamente por qué la persona no debería sentirse ofendida, enojada, etc. No lo haga. El rinoceronte todavía cobra si pierdes el tiempo o no. Pero después de que él cobra, tal vez explique.

Si se sabe que la persona es lógica y tranquila, o tal vez a veces es racional, entonces definitivamente explique. Incluso si están enojados al principio, después de que les explique las cosas, finalmente se comprenden y se sienten mejor. Si no lo explicas, estas personas probablemente pensarán que querías lastimarlos y te sentirás peor después de la ira.

Nunca explique cosas a los demás: aquellos que lo aman no necesitarán ninguna explicación, y los que están en contra de usted no lo creerán de todos modos .

Si alguien te da un beneficio de la duda y cree que no hiciste algo completamente estúpido sin una buena razón, entonces esta persona te pedirá una explicación.

Si alguien ya asume lo peor, ninguna explicación tuya ayudará, y si lo explicas (por tu cuenta, sin ser invitado a hacerlo), aparecerás y parecerás defensivo y débil. No te pongas en esa posición.