La confianza es una ventanilla pegajosa. Se necesita tiempo y diligencia para reconstruirlo. Y luego, justo cuando crees que lo has reconstruido, POOF, te das cuenta de que la base no era tan fuerte como pensabas.
Puede que solo necesite tiempo antes de que pueda volver a comprometerse contigo, pero wow, si esto ya era una herida profunda en la que metiste un dedo, ella merece el tiempo para orientarse.
Dos sugerencias:
1) Dígale (si realmente no quiere hablar con usted, envíe una carta manuscrita) que sabe que le tomará tiempo reconstruir su confianza, y que estará en ella a largo plazo, en la que trabajará continuamente haciendo que ella confíe en ti. Si puedes darle una ventana a un autodescubrimiento de por qué la traicionaste, podría ayudar. Por ejemplo, “Me di cuenta de que conté tu secreto en un momento de debilidad cuando quise sentirme poderoso frente a la persona con quien lo compartí. Veo cómo este es un patrón en mi vida, cotillear para sentirme poderoso, y Estoy a punto de cambiarlo desde este punto en adelante … ” Una buena dosis de vulnerabilidad cuando se disculpa por haber hecho mal a alguien puede hacer mucho.
- ¿Tienes amigos de otra cultura y cómo te llevas con tu amigo?
- El funeral de papá de mi amigo es en 2 días, ¿qué puedo decir para consolarlo?
- Cómo construir un círculo social grande y sólido sin llegar a complacer a las personas
- Cómo agregar amigos
- Un amigo cercano me abrazó buenas noches, lo besé en la mejilla. Parece asustado. ¿Por qué?
2) Pregúntele qué necesita de usted para reconstruir esa confianza. Entonces escúchale. (Nuevamente, si no le está hablando, pregúntele en una carta y dígale que espera con ansias el momento en que pueda decirle en persona). Si ella le pide cierta conducta, entrégaselo. Deja que ella lo exprese todo. Cuando termine de decir lo que necesita, pregúntele si hay “algo más”. Es genial cómo hacer esa última pregunta a veces abre la necesidad / deseo más profundo.
¡Buena suerte! Muy bien que quieras arreglarlo!