A2A, gracias: este tipo de cosas surge todo el tiempo con personas a las que asesoro y mentor, y por supuesto que han surgido en mi propia vida. Es normal, natural, sentirlo de dos maneras: quieres perdonarlos, lo que significa, en parte, dejarlo ir a ti mismo, sin embargo, duele y también estás enojado. Para el lado que duele, esto suena como un pablum, lo sé, pero quiero perdonar a una persona, pero no puedes dejar de lado las acciones de esa persona. Es útil pensar en estas cosas como dos cosas diferentes: la persona y sus acciones. Sus acciones pueden parecer extrañas, pero parte de aceptar una situación es aceptar que son una persona abusiva y dañina, sabes que lo hacen y no tienen lugar en tu vida. Retira parte de su poder de esa manera, que dentro de usted está afirmando que no será tratado de esa manera. Recuperas algo de lo que te quitaron. Eso es mejor para tu alma que estar equilibrado, porque puedes mantenerte erguido. La persona en sí misma: no lo sé, hay un amplio espectro desde que estás seguro de que no eres ellos, que sientes empatía por ellos. Las personas que humillan suelen sentirse mal consigo mismas. Las personas que mienten piensan que su verdad no es lo suficientemente buena. Las personas que hieren están sufriendo. Lo sé, jódelos, pero ya sabes, no podemos cambiar a nadie, y puedes reconocer que son una persona jodida y eso apesta para ellos y te contagiaste la pelea. Pero no tienes que ser un mártir para nadie, y puedes sacudir la cabeza con tristeza y alejarte. Es como … no puedes cambiarlos, pero puedes cambiarte a ti mismo, y parte de cambiarte a ti mismo ya no es dejar que ocupen espacio en tus pensamientos y corazón. Perdonar no es decir que lo que hicieron estuvo bien, sino que dentro de ti lo vas a dejar pasar. Por lo general, si se trata de una relación que queremos continuar de alguna manera u otra, lo que estamos diciendo es que, a pesar de que esto sucedió, quiero que la relación continúe. Eso es perdón, no se le da aprobación a lo que hicieron. De cualquier manera, significa que no va a informar tus pensamientos. Necesitas esa parte, para que vivas en paz. Incluso si solo estás reconociéndote eso a ti mismo, y la persona está fuera de tu vida porque son malas noticias.
Sé que esto es un proceso, y no puedes simplemente “decidir” perdonar … aunque espero que sea algo para pensar.