Cómo distinguir la diferencia entre la infelicidad en una relación y la infelicidad interna que solo yo puedo cumplir.

Hay cosas que deberíamos esperar de nosotros mismos y cosas que deberíamos esperar de los demás.

No puedo enfatizar lo suficiente la validez de la regla de oro cuando se trata de relaciones.

Primero debe decirse que no se deben permitir sentimientos en una relación con otros como grupo (ya sea que estemos hablando de un pequeño grupo de amigos o familiares o de toda la humanidad). Los sentimientos en una relación con MUCHOS deben ser sentimientos en una relación con nosotros mismos : derivados de nuestras perspectivas y creencias éticas y morales. No existe tal cosa como un “otro colectivo”: es posible que Twitter y Facebook concedidos en el presente y en público desde hace mucho tiempo hayan creado esta ilusión. Nuestra propia ética y posición moral no deben ser impactadas por los grupos . Nuestros sentimientos complejos, incluyendo la felicidad o la infelicidad, no deben ser influenciados por grupos .

Con esta simplificación (y aclaración) necesaria, en una relación de persona a persona, es fácil discriminar entre la infelicidad interna y la infelicidad creada por la otra persona . Si se siente infeliz porque la otra persona no lo trata tan bien como la trata POR ELLA (atención, estamos hablando de un buen trato apreciado , alentado , solicitado , no sobre un buen tratamiento no solicitado , que sería el equivalente de ofreciendo un buen trato PARA USTED MISMO – así que aplique un poco de empatía en esta valoración …), entonces la relación genera claramente la infelicidad.

Si está ofreciendo un buen trato a otra persona POR SÍ MISMO, entonces estamos hablando de infelicidad interna y, por favor, no victimice a alguien con la presión de su inseguridad, inmadurez e incluso inmoralidad. (Por supuesto, esta es una declaración genérica, no tiene nada que ver con la persona que hizo la pregunta).

Dicho esto, realmente disfruté brindando esta opinión. ¡Una de las preguntas más inteligentes y profundas que he abordado hasta ahora en Quora!

Quizás pueda preguntarse, ¿cómo me siento cuando estoy con esta persona? ¿Y determinar cómo se siente cuando está solo por largos períodos de tiempo?

Lo más probable es que, si disfrutas de tu propia compañía, ¿quizás te sientas solo en la relación en la que te encuentras?

Y cuando estás solo contigo mismo, vigila tus pensamientos, ¿son positivos, qué tan positivos son? ¿Cómo te sientes cuando piensas en positivo? ¿Eres en general feliz con tu vida? En una escala del 1 al 10 (10 siendo los más felices)

Solo usted sabe cómo se siente y los pensamientos detrás de sus sentimientos y solo usted tiene el poder de cambiar esto, en última instancia, para mejor.

¿Tomar la Evaluación de la Felicidad y averiguarlo? El puntaje promedio para la mayoría de las personas es 67 de cada 100. ¿Tal vez usted está pasando por alto algo en su vida que no está cumpliendo y está infectando las otras partes de su bienestar?

La felicidad es un kit de práctica (evaluación interna)

Tómate un tiempo para ti, un par de días. Si echas de menos al socio, entonces sabes que tienes problemas que debes resolver. Pero si eres más feliz sin la pareja, no te alejes rápidamente, piensa en el por qué. ¿Hay problemas que no estás enfrentando con tu pareja? pero si no eres feliz, no importa con quién estés, no te dará ganas ni necesidad porque tienes que ser feliz contigo mismo. Ama a los demás y te amas a ti mismo. Buena suerte espero que todo salga bien.

Guau

ese es exactamente el tema del video a continuación

Lo más importante es que no es “qué hacer” sino “quién quieres ser”.

Este video distingue cómo puedes estar tan satisfecho con tu vida, que tu pareja se volverá relevante de una manera equilibrada.

De acuerdo, en primer lugar necesito que te relajes. Ahora piensa en lo que está sucediendo en tu relación. ¿Estás contento con tu pareja? Y si no, entonces ¿por qué? ¿Cuál es el problema que está ocurriendo entre ustedes dos que lo hace sentir incómodo?

Manténgase alejado de su pareja por un tiempo, vea qué tipo de sentimientos tiene. Te daré un ejemplo: al principio, en mi relación también solía sentirme confundido, realmente no entendía completamente mi sentimiento real hacia mi pareja … hubo un malentendido entre nosotros y le dije que ambos necesitamos tiempo y que Rompí, y no voy a mentir, pero para ser honesto, pasó un mes y realmente supe que él es el indicado y que no puedo vivir sin él.

Verás lo que quiero decir cuando pruebes esto también. No te estoy diciendo que rompas con él, solo te digo que te des un tiempo para pensar cómo te sientes realmente, esos sentimientos vendrán. Los sentimientos por mí eran como que empecé a extrañarlo, y cada vez que solía estar triste solía aparecer en mi mente porque era el tipo que solía hacerme reír incluso en mis días malos, era el tipo que cambiaba. Mi forma de ver todo esto, siempre que solía hacer algo que solía venir a mi mente, no importaba lo duro que intentara olvidarlo, no podía y fue cuando descubrí que lo amaba.

Si no eres feliz, comienza con el yo. Puede encontrar cosas que desencadenan sus propios lugares infelices en sí mismos, así que preste atención a esas cosas y no proyecte el trabajo interno que debe hacerse primero en los juegos de culpa y similares.

Oh, si solo cada persona angustiada, ansiosa y / o deprimida en Quora se hiciera esa pregunta, qué maravilloso sería este mundo.