En primer lugar, ¿cómo sabes que tu pareja es narcisista? ¿Ha habido un diagnóstico formal por parte de un profesional de salud mental que esté calificado para hacerlo?
Esto es realmente muy importante. Debe evitar el uso de etiquetas de diagnóstico como Narcisista, Egotista, Sociópata maquiavélico con Tendencias psicopáticas, etc., para describir a alguien que es abusivo. En primer lugar, porque puede estar equivocado y los demás pueden silenciarlo, pero también porque es más difícil probar algo sobre lo que tiene poca idea que no sea el primer párrafo del artículo de Wikipedia sobre el narcisismo.
En cambio, cambiemos la pregunta a “¿cómo puedo demostrar a las personas que mi pareja es abusiva?”.
Bueno, francamente, deja a tu pareja abusiva.
- ¿Cómo puedo decirle que no quiero salir?
- Me estoy preocupando cada vez más de tener esquizofrenia. Sólo tengo 15 años, ¿qué debo hacer?
- Cómo aprender a expresarme mejor.
- ¿Cuánto tiempo necesita hablar en línea antes de conocer a alguien en persona?
- ¿Es normal que casi cada vez que alguien me habla de una manera que no me gusta, sigo pensando en ello todo el día como si estuviera ofendido?
Tus amigos querrán saber por qué. Diles que fueron abusivos. Explica algunas de las razones por las que sentiste que eran abusivas: por qué sentiste que tu amor y tu persona fueron maltratadas.
No vayas a transmitir a todo el mundo, eso te convierte en el malo, simplemente responde a cualquiera que pregunte. Se moverá desde allí.
Puede haber alguna división de amigos en este punto. Y esto va a ser un cliché, pero ¿alguien que los haya elegido antes que usted? No necesitas a esos amigos en tu vida.
No necesitas una pareja abusiva en tu vida.
La única forma de demostrarlo es arrastrar los hechos a la fría luz del día, no transmitiendo los detalles íntimos de su relación, sino abandonándolos y explicándolos simplemente a quienes los preguntan.
Usted mencionó la prueba … las acciones hablan más que las palabras. Si les dices a todos tus amigos que son abusivos pero no hacen nada al respecto, es menos probable que te crean que si pones tu dinero donde está tu boca y dejan su culo abusivo.