Cómo demostrar a los demás que tu pareja es narcisista.

En primer lugar, ¿cómo sabes que tu pareja es narcisista? ¿Ha habido un diagnóstico formal por parte de un profesional de salud mental que esté calificado para hacerlo?

Esto es realmente muy importante. Debe evitar el uso de etiquetas de diagnóstico como Narcisista, Egotista, Sociópata maquiavélico con Tendencias psicopáticas, etc., para describir a alguien que es abusivo. En primer lugar, porque puede estar equivocado y los demás pueden silenciarlo, pero también porque es más difícil probar algo sobre lo que tiene poca idea que no sea el primer párrafo del artículo de Wikipedia sobre el narcisismo.

En cambio, cambiemos la pregunta a “¿cómo puedo demostrar a las personas que mi pareja es abusiva?”.

Bueno, francamente, deja a tu pareja abusiva.

Tus amigos querrán saber por qué. Diles que fueron abusivos. Explica algunas de las razones por las que sentiste que eran abusivas: por qué sentiste que tu amor y tu persona fueron maltratadas.

No vayas a transmitir a todo el mundo, eso te convierte en el malo, simplemente responde a cualquiera que pregunte. Se moverá desde allí.

Puede haber alguna división de amigos en este punto. Y esto va a ser un cliché, pero ¿alguien que los haya elegido antes que usted? No necesitas a esos amigos en tu vida.

No necesitas una pareja abusiva en tu vida.

La única forma de demostrarlo es arrastrar los hechos a la fría luz del día, no transmitiendo los detalles íntimos de su relación, sino abandonándolos y explicándolos simplemente a quienes los preguntan.

Usted mencionó la prueba … las acciones hablan más que las palabras. Si les dices a todos tus amigos que son abusivos pero no hacen nada al respecto, es menos probable que te crean que si pones tu dinero donde está tu boca y dejan su culo abusivo.

Depende de cuál sea su objetivo al tratar de “demostrar” a otras personas que su pareja es un narcisista.

Por ejemplo:

  • ¿Estás buscando apoyo, simpatía o empatía de otras personas?
  • ¿Está herido y / o enojado, y quiere que otras personas en su vida sepan lo mal que encuentran a esta persona?
  • ¿Estás tomando represalias contra ellos de alguna otra manera?
  • ¿Qué te hace pensar que ya no creen que este sea el caso de tu pareja?
  • ¿Qué se ganaría si usted pudiera hipotéticamente “demostrar” esto a alguien más?
  • ¿Estás en medio de una batalla de divorcio o custodia en la que esperas que esta información te ayude de alguna manera?
  • ¿Cómo es tu relación con tu pareja y cómo podría afectar esto a la situación?

Las buenas y malas noticias sobre alguien que es realmente narcisista, es que es probable que la mayoría de las personas en su círculo inmediato ya estén bien conscientes de esto y no necesiten que esto se les demuestre. Ser narcisista no es “un secreto” para que alguien que es verdaderamente un narcisista pueda ocultarse muy bien, ya que afecta a casi todas las facetas de sus vidas. Tampoco estoy claro si te refieres a narcisista o si en cambio deberías estar refiriéndote al trastorno de personalidad narcisista. De cualquier manera, no puede forzar a otra persona a simpatizar o estar de acuerdo con su opinión de su pareja, pero puede concentrarse en lo que es su experiencia, cómo se siente y lo que necesita para usted.

¿Qué puedes hacer en su lugar?

Puedes concentrarte en los comportamientos específicos que una persona demuestra y cómo te afectan. Tu experiencia es la tuya, independientemente de si la gente te cree o no. En situaciones como esta, he visto que es mucho más útil centrarse en su propia experiencia de esto, cómo la relación lo afecta, las conductas que su pareja puede estar representando y cómo buscar el apoyo de amigos, familiares y / o un terapeuta en su lugar.

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Mi grupo de apoyo me escuchó hablar durante un período de tiempo y comenzó a entender. Comprendieron que ella era abusiva, pero nunca entenderá lo que pasé, lo que soporté. Por supuesto, no se suponía que hablara con nadie, su manto de secreto, su máscara era muy importante. Su círculo cercano de amigos todos vieron la máscara. No tenía sentido, aunque intenté varias veces convencer a algunos, de que las personas dulces que complacían a todos no veían la imagen real. Su persona pública era muy importante, no soltaba nada, incluso el hecho de haberse divorciado años antes no era conocido. La información que dejó salir fue increíblemente restringida, mantener la máscara en su lugar era muy importante.

¿Tienen profesionales diagnosticados con NPD?

Si son un verdadero NPD, es muy difícil de probar, si están en denile. Gran parte del abuso no ocurre frente a los demás, por lo que están hechos para parecer una tuerca.