¿Cuál es la mejor cura para los celos?

Answer 1

Los pasos para acabar de forma permanente con las reacciones celosas son:
1) Recuperar el poder personal para que pueda controlar sus emociones y abstenerse del comportamiento reactivo.
2) Cambie su punto de vista para que pueda alejarse de la historia en su mente. Esto le dará una brecha de tiempo para abstenerse de una reacción de celos o enojo y hacer otra cosa.
3) Identificar las creencias centrales que desencadenan la reacción emocional.
4) Toma conciencia de que las creencias en tu mente no son ciertas. Esto es diferente a “saber” intelectualmente que las historias no son ciertas.
5) Desarrolla el control sobre tu atención para que puedas elegir conscientemente qué historia juega en tu mente y qué emociones sientes.
Hay una serie de elementos que crean la dinámica de los celos. Como tales, las soluciones efectivas tendrán que abordar múltiples elementos de creencias, puntos de vista, emociones y fuerza de voluntad personal. Si pierde uno o más de estos elementos, dejará la puerta abierta para que regresen esas emociones y conductas destructivas.
Si te gusta mi respuesta, sígueme en quora. 🙂
~ Arsh ~

Answer 2

La mejor manera de superar los celos es encontrar la causa raíz de esto. ¿Por qué exactamente me siento de esta manera?

Por lo general, la envidia y los celos surgen de la sensación de que alguien es mejor o se está volviendo mejor que nosotros de alguna manera o tiene algo que queremos. Cuando te das cuenta de esto y lo aceptas, es cuando puedes comenzar a cambiarlo. La aceptación es la parte más difícil para las personas.

En lugar de mirar a una persona con celos, mira a la persona con admiración. Piensa en lo que puedes hacer para lograr lo mismo. Desde la perspectiva de la vida, pensar de esta manera te beneficiará y te empujará a cambiarte y crecer. Es un tipo de motivación muy poderoso si se usa correctamente.

Por otro lado, si los celos son todo lo que tienes, entonces solo te harás sufrir. Es como un veneno.

Considera a la persona con la que estás celoso como una prueba de que puedes lograr lo mismo.

Si es una relación, entonces tienes que entender que para no dejar que los celos tomen el control, necesitas amor y confianza. Si falta uno de los dos, entonces los celos serán un problema. Aprende a confiar.

En caso de que te interese, tengo un post sobre el tema:

¿Qué hacer cuando alguien es mejor que usted? – Tratar con los celos | GED

Sinceramente,
Paso de victor

Answer 3

Escuché a TT Rangarajan una vez mientras daba una solución muy inteligente a los celos. Dijo que la solución es “aceptación”.
Cuando alguien tiene algo que yo no tengo, y no puedo aceptar el hecho de que él / ella es mejor que yo, me pongo celoso.

Pero cuando acepto el hecho de que alguien está produciendo los resultados, no podría, se convierte en inspiración, que es mucho mejor que los celos.

Pensamientos felices.

Answer 4

Los celos se deben a la falta de amor. Cuando amas a la otra persona, quien posee lo que no tienes, entonces te sentirás feliz. Así que ama a todos y cada uno. Esta es la mejor cura.