Tengo serios problemas para lidiar con mis relaciones con los demás, ya sean compañeros de cuarto, compañeros de clase o instructores. ¿Qué voy a hacer?

La gestión de conflictos es difícil. He oído decir, y estoy muy de acuerdo, que los hombres prefieren evitar el conflicto directo. Parece contra intuitivo, pero me he dado cuenta de que es muy cierto. Como no sé si eres un chico o una chica, simplemente resumiré mis propias experiencias y haré algunas sugerencias. Si no quiere leer mi historia personal, salte adelante (usé un separador) a mi propuesta.

Cuando estaba en la universidad, compartí un apartamento con otros 3. La composición de este grupo cambió dramáticamente durante los 4 años que viví allí. Al principio todos estábamos muy unidos. Al final de los 4 años, cuando yo era mayor y todos los demás eran más jóvenes, tuvimos un compañero de cuarto con el que ninguno de nosotros se llevaba bien.

Ahora mi situación es un poco diferente, teníamos un espacio común, pero habitaciones privadas. Dos baños, así que eso tenía que ser compartido, pero yo personalmente había elegido y perseguido al chico con el que compartía un baño. En el otro lado del apartamento, me cargaron con una chica que era joven e inmadura debido a un compañero de cuarto que se fue e “cambió” en esta otra chica.

Comenzó bien, pero ella estaba más interesada en su novio y sus fiestas. Admito que hice las cosas mal porque me desperté a las 3 am en una fiesta ruidosa en la sala común y procedí a expulsar a todo el grupo. Ella dejó de hablarme después de eso. Nos evitamos mutuamente durante los 6 meses restantes del año hasta que me mudé.

Que este sea un ejemplo de lo que no se debe hacer.

Si no hubiera elegido el camino de la evitación, la habría sentado al día siguiente y discutido sobre lo que sucedió, me disculpé por mi respuesta completamente loca y luego habríamos establecido las reglas básicas para la próxima vez (si hubiera una próxima vez).


Entonces, esto es lo que sugiero. Es evidente que está teniendo problemas con su disposición actual, y se intercambiaron palabras claramente acaloradas. Necesitará tomar alguna iniciativa aquí y darse cuenta de que, a menos que esté listo para mudarse, tendrá que encontrar una resolución rápida.

Una reunión de “casa” es un buen lugar para comenzar. Me gustaría resumir de antemano los “problemas” para usted. Haga una lista en papel para que no olvide nada que deba ser discutido. Asegúrese de que no está “acusando” a sus compañeros de cuarto. Sugiero usar frases como, “Cuando haces X, me hace sentir a la defensiva o [inserta una emoción no agresiva]” o tal vez “Sé que cuando hago S, te molesta o [inserta una emoción no agresiva] “. Luego, hablar de soluciones. Pídale a sus compañeros de habitación que comiencen, eso evitará que se pongan a la defensiva o que levanten paredes. Si se trata de algo que haces, entonces tendrás que respirar profundamente y estar preparado para escuchar primero. Ellos no pueden ser educados al respecto.

Mientras habla, tome notas sobre cada tema. Asegúrese de resumir las soluciones acordadas para cada problema y luego colóquelas en papel. Tal vez imprímalo y colóquelo en su puerta para recordar a todos los días lo que se acordó.

Por último, asegúrese de cumplir con su parte del acuerdo. Si desea mejorar la situación de su compañero de habitación, deberá demostrarles que puede ser confiable y honesto.


¡Buena suerte! Vivir con personas es difícil, requiere mucha determinación para que funcione sin problemas, y la mayoría de las veces no lo hace. Pase lo que pase, tenga en cuenta que las mejores soluciones a menudo dejan a ambos lados de un desacuerdo menos que satisfechos. A menos que, por algún milagro, pueda encontrar una solución que haga felices a todos, una solución con la que solo una persona esté feliz probablemente terminará por no funcionar.