Cómo hablar con personas histéricas.

Es sencillo. ¡Puedes hacerle preguntas !

El punto fundamental que le falta es que no necesita una explicación de cómo piensa sobre su sistema de creencias. Ella te lo ha demostrado una y otra vez y, sin embargo, sigues intentando explicar por qué su creencia es incorrecta y la tuya es correcta. Entonces, parece que usted tampoco la está escuchando … Sin que usted dirija el camino y la escuche por completo, ella no puede escuchar y entender su experiencia.

Parece que estás arraigado en la idea de que es tu deber liberarla de sus creencias incorrectas. No es tu responsabilidad. Se aferró a la creencia, puede decidir cuándo ya no sirve a su interés o se adapta a su comprensión del mundo que la rodea, y decide si va a dejar esa creencia y cuándo.

Escucha para comprenderla, no para defenderte … solo entonces avanzarás.

¿Quién es esta persona? Tu hijo, tu madre? Por lo general, cuando alguien está histérico, no se les habla, y maldecirlos los hace sentir aún más molestos. Solo siéntate con ellos, toma su mano y con calma sigue pidiéndoles que respiren profundamente. Parece que estás escalando cosas y viceversa. Alguien tiene que pensar y estar tranquilo. O aléjate, diles que cuando se calmen, te gustaría hablar. Esta persona está deseando atención y la está recibiendo con negatividad. Intenta convertirlo en positivo.

Si alguien es realmente histérico, simplemente no puede tener una conversación racional con ellos en ese momento. Puedes retirarte hasta que se calmen. Puedes aconsejarles que no les hablarás hasta que dejen de ser ridículos y exagerados. O, en el caso de la persona que está describiendo, que suena como si su sistema de creencias fuera tan extraño al suyo que nunca se encontraran, usted se aleja y cierra esa puerta.

Mira, la cosa es que su histeria se alimenta de tu frustración. No estoy diciendo que estés equivocado al frustrarte. Creo que lo haría, creo que la mayoría de la gente lo haría. Pero si solo le permites que termine su perorata y luego le respondas con calma, dejará de estar tan histérica. Si no lo haces, si respondes de manera enojada / frustrada, solo estás alimentando su llama. Si dejas de alimentarlo, se extinguirá.

¿Será esto fácil? Diablos no. Pero se volverá más fácil a medida que lo practiques. Especialmente cuando lo ves empezando a funcionar.

Buena suerte.