En primer lugar, no se tome esto demasiado en serio, ya que es un problema común y muchas personas lo hacen. También me ha pasado en el pasado, pero me di cuenta de cómo evitarlo una vez que me di cuenta de que era un problema. Así que mi amigo ya estás en fase de realización.
Si encuentro algo en mi comportamiento que puedo mejorar, lo tomo positivamente y trabajo en ello. Motívate y confía en el proceso. Esto es lo que hice:
- Concéntrese en el contenido: antes de hablar con alguien sobre algo, piense en cómo será la conversación. Piense en las posibles respuestas de la otra parte y prepare lo que dirá para cada caso.
- Aprenda de las conversaciones: siempre que tenga una conversación, se intercambiarán algunos diálogos entre usted y otra persona (una o varias) antes de que quede en blanco. Una vez que haya terminado, vuelva a su memoria y revise lo que sucedió de principio a fin. Imagina y practica lo que podrías haber dicho en lugar de quedarte en blanco. En este punto definitivamente sabrás lo que pudiste haber dicho. Recuerda eso y úsalo la próxima vez que tengas la misma conversación.
- Aprender de la gente: es posible que note que algunas personas a su alrededor (probablemente su jefe / maestro / colega / amigo) son excelentes oradores. Algunas personas tienen una habilidad natural para comunicarse efectivamente con cualquiera. Obsérvalos y aprende de sus patrones.
- Sigue aprendiendo y derrota el problema: la alegría de lograr una habilidad o superar tus debilidades es increíble. Esto llevará tiempo. ¿Cuánto cuesta? No lo sé. Podrían ser un par de conversaciones o 100. ¡Pero tienes que seguir ganando y motivado!
¡Aclamaciones!