¿Cómo dejar de preocuparme por lo que la gente piensa de mí? ¿Por qué no puedo estar cómodo en mi propia piel?

Mira, hasta el momento en que estés lo suficientemente consciente de cómo te ves, dónde apareció ese grano, cómo se ve mi cabello, necesito esto y aquello para lucir bien, no podrás crear confianza en tu propia piel.

Para aumentar tu confianza en ti, comienza a creer en ti mismo. Intenta construir una piel sana y un cuerpo sano. Comer bien, pensar en positivo, hacer ejercicio, reír, dormir bien. Comienza a meditar, eso también ayuda a traer paz interior.

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