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1) Internet y YouTube tienen muchos videos, también conocidos como cursos intensivos que te enseñan sobre la variedad de trastornos psicológicos. También hay otros, como documentales sobre trastornos psicológicos específicos. Preste atención a estos y reúna información de ellos, por ejemplo, cómo actúa uno con un trastorno mental específico.
2) Hablar y hablar con personas con trastornos psicológicos. Las personas con ellos son más comunes y más fáciles de encontrar de lo que crees. Yo mismo tengo 3 trastornos o 4 si clasifica el trastorno que no ha sido confirmado por un médico. Pero sí: al hablar con personas con tales trastornos, aprenderá algunas cosas, como por ejemplo, cómo se actúa con un trastorno mental en particular.
Sé que Tumblr está lleno de jóvenes blancas que lo tienen bastante bien, pero piensan que lo tienen peor. No me crees Regístrese para un tumblr y será rápido para encontrar fotos de corte, ¡ay de mí, citas, etc. Tienen problemas mentales o piensan que sí. Y puede enviar mensajes a las personas en Tumblr, que es donde puede comunicarse con esas personas y aprender más sobre ellas. Tal vez si hablase con personas como estas, no solo en Tumblr, aprendería más y, por lo tanto, sabría cómo actuar mejor al tratar de representar a una de estas personas.
3) Leer libros. No estoy seguro de qué edad tienes, pero puedes tener algunos amigos en la universidad que toman cursos basados en ciencias. Lea sus libros y, si es posible, incluso discuta con ellos lo que han aprendido de esa clase, especialmente con respecto a los trastornos mentales.
4) Infligir trastornos mentales temporales a su propio riesgo … Pruebe algunas drogas duras como la cocaína, la metanfetamina, etc. Sin duda, le enviará algunos problemas mentales que puede usar, recordar y aplicar cuando necesite actuar.