Importa si te importa. Es así de simple.
No hay un libro de reglas sobre la frecuencia con la que una pareja “debe” tener relaciones sexuales, depende en gran medida de las preferencias de la pareja. La falta de sexo es una razón muy frecuente para las personas que buscan terapia de pareja en el Reino Unido al menos, y el sitio web Relate es una buena guía.
http://www.relate.org.uk/relatio….
Hace un tiempo, cuando hice entrenamiento en terapia de pareja, nos dijeron que a menudo, si se aborda la falta de sexo en la relación, muchos de los otros problemas también desaparecen. Pero algunas parejas pueden estar perfectamente contentas con el sexo ocasional o ambas prefieren el sexo la mayoría de las noches de la semana. Lo que importa es si la cantidad de sexo hace que uno de ustedes sea infeliz. Por cierto, no siempre la mujer carece de deseo, es un estereotipo obsoleto. Hay una variedad de razones para una disminución en el deseo, incluidos los efectos secundarios de la medicación (muy común), razones fisiológicas, depresión y otras dificultades psicológicas, cansancio por el cambio de carrera o convertirse en padres (también es muy común).
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Si es la calidad del sexo que no es satisfactoria, entonces sí, eso también importa, si causa infelicidad o conflicto en la relación. Hay muchas, muchas razones para que las parejas tengan una vida sexual insatisfactoria: falta de conciencia y experiencia, timidez o vergüenza de los mensajes negativos de la infancia sobre el sexo, problemas médicos, relaciones abusivas pasadas que continúan afectando a la persona en el presente, vergüenza y simplemente falta de Conocimiento sobre qué hacer y cómo hacerlo.
La cosa más útil que puedes hacer con respecto a una vida sexual insatisfactoria es hablar con tu pareja al respecto. Esto debe suceder en un momento en que ambos se sientan tranquilos y tengan mucho tiempo. Debe hacerse en una atmósfera de deseo de que las cosas entre ustedes mejoren, sin culpas, juicios ni críticas. Puede sentirse realmente embarazoso e incómodo al principio, pero una vez que comienza, es mucho más fácil.
Es importante recordar que ninguno de los dos tiene derecho a tener relaciones sexuales cuando lo desee. El propósito del sexo es el placer sexual para ambas parejas y cuanto más se conozcan y se conozcan el tipo de cosas que le gustan, y cuanto más tiempo invierta en descubrir qué le gusta a su pareja, mejor será su la vida sexual es probable que sea.
Hay algunos buenos libros disponibles sobre cómo mejorar su vida sexual y puede buscar terapia de pareja o terapia de pareja psicosexual si continúa siendo un problema.
Una vida sexual no satisfactoria es un problema muy común y no es vergonzoso admitir que existe un problema y buscar maneras de solucionarlo. Pero tienes que empezar por hablar con tu pareja. Buena suerte.