La experiencia personal me ha enseñado que respetar a los demás es el primer paso para establecer una atmósfera que permita la comunicación. Si tuviera que pensar en el respeto como una puerta de entrada para obtener la comunicación / información que necesita de quien la necesite, siempre que lo necesite, podría ayudarlo, en lugar de pensar que debe respetar a toda su persona, porque francamente, algunas personas no lo hacen. Tiene muchas cualidades que cualquiera puede respetar mucho, pero aún son personas. Y en cierto nivel, sobre algunas cosas, sí saben algo, y se toman ALGUNAS cosas en serio, o no estarían vivas.
¿Por qué soy tan irrespetuoso?
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Siempre escucho canciones sentimentales. ¿Hay algo malo en mi?
Me relaciono con cómo te sientes y actúas. Se podría decir que soy tolerante con cualquier otra cosa que no sea la intolerancia. Aquí hay algunas cosas que he recogido:
-Las personas ignorantes prefieren permanecer ignorantes porque es más fácil que pensar y pueden involucrar a otros fácilmente. Algunos dicen que el conocimiento es poder, pero la ignorancia también es poder. No se involucre, particularmente a sus púas emocionales.
-El arrepentimiento sale del egocentrismo. Si es importante desde mi punto de vista del mundo, es importante en el mundo. Date cuenta de que sus puntos de vista no te incluyen, por lo que tus comentarios son irrelevantes para ellos.
-Estar dispuesto a afirmar a otros que tienen una experiencia diferente a la tuya, incluso si son ofensivos. A veces las personas son ofensivas para los demás porque nunca se han respetado a sí mismas. Un poco de empatía puede recorrer un largo camino.
Solía vivir en el extranjero y la gente también intentaba discutir conmigo sobre la política de mi país. Tuve opiniones similares, pero me di cuenta de que no querían saber lo que pensaba. Finalmente, solo les pregunté cuánto tiempo habían pasado en mi país de origen, reconocí que eso los había convertido en expertos y lo dejó así.
¡Buena suerte! Al aprender a ser más empático con los demás, también serás más amable y gentil contigo mismo y esto irradiará cosas buenas.
Suena como si fueras muy espontáneo y quizás crítico. Primer plan, entrenarte para hacer una pausa antes de hablar. Es más difícil de lo que piensas. No es una gran cantidad de tiempo, solo el tiempo suficiente para que esas rápidas sinapsis cerebrales que se aligeren puedan aparecer y filtrar sus pensamientos antes de hablar. Usted sabe que sus respuestas impulsivas son hirientes y alejan a las personas.
Hay múltiples formas de decirlo todo. Parece como si estuvieras diciendo intencionalmente las cosas de la manera más hiriente posible. ¿Es esa tu intención? ¿Para protegerse haciéndoles daño antes de que puedan lastimarte? Considera que … ¿es ese el caso? Si es así, realmente estás subestimando seriamente la bondad de la mayoría de las personas. Si esa no es la situación, quizás tenga algunos problemas de impulso que deben ser reinados. Lo que me lleva a mi primera idea. Realmente, prueba la pausa para pensar antes de hablar. Realmente puede funcionar.
Cuando era joven, tenía una idea equivocada acerca de las personas simples. Asumí que todos tenían las mismas oportunidades que yo, para ser informados, inteligentes y conscientes.
Entonces, si alguien actuó de manera estúpida, sentí que actuaron intencionalmente de esa manera.
Me tomó tiempo darme cuenta de que nadie elige intencionalmente tener poca inteligencia o carecer de habilidades.
Diré que nunca grité los nombres de las personas en voz alta, ya que pensé que eso era lo más grave de la grosería, pero ciertamente los llamé nombres en mi mente.
¿Cuándo dejé de llamarlos nombres en mi mente? Cuando empecé a sentir pena por ellos, en lugar de tomar sus acciones (o falta de acción) personalmente.
En la universidad, decidí que nunca iba a gritarle a nadie, nunca más. Y durante todo un año, no le había gritado a nadie.
Entonces, un día estaba en un estacionamiento, manejando el viejo y viejo automóvil que heredé de mi abuela (porque nadie más en la familia lo quería), y como estaba en la fila para irme y pagar. Por el estacionamiento, mi carro murió.
El encargado de la cabina del estacionamiento salió de su cabina y comenzó a gritarme que moviera el auto.
Esto fue en los tiempos anteriores a los teléfonos celulares. El coche no estaba en mi control para moverme. Y vi un teléfono público en el camino. Le dije al hombre que iba al teléfono público para llamar a una grúa. Continuó gritándome, con el rostro enrojecido, que no podía dejar mi coche allí.
Le expliqué (con la calma que podía manejar) que mi auto había muerto, traté de reiniciarlo pero no arrancó, e iba a hacer la única otra cosa en la que podía pensar, que era pedir un camión de remolque.
Lo perdio
Gritaba que llamaría a la policía.
Lo perdí.
Le grité que debía llamar a la policía, tal vez podrían ayudarme a moverlo. Pero como era una niña, solo, no pude mover el carro muerto, y todo lo que pude hacer fue pedir ayuda.
Me alejé y usé el teléfono público para llamar a una grúa.
Cuando pude ver mi auto desde la cabina telefónica, estaba tan cerca.
Cuando regresé, algunos hombres vinieron y se ofrecieron a ayudarme. Yo pondría el auto en punto muerto, y lo empujarían hacia un lado, para que las otras personas pudieran dejar la estructura del estacionamiento.
Me alegré mucho por su ayuda. Quizás vinieron porque escucharon todos los gritos. No lo sé.
Estaba tan enojada que estaba temblando. Durante todo un año, no le había gritado a nadie, y este imbécil de la cabina de estacionamiento lo había arruinado, volviéndome loco por algo sobre lo que no tenía control.
Con mi auto empujado hacia un lado, tuve más de una hora para sentarme allí esperando el camión de remolque, en vista del hombre y su cabina.
Tenía unos 40 años? Y todo lo que hizo, todo el día, estuvo a cargo de asegurarse de que los autos pagaran y abandonaran la estructura del estacionamiento. Se me ocurrió mientras lo observaba, que no era un tipo brillante. Estaba trabajando al límite de su capacidad para manejar ese puesto. La mayoría de la gente que conocía se aburriría con un trabajo así, demasiado fácil. Pero no este chico. Esta fue su vida. Esto era lo mejor que podía hacer.
Y cuando mi auto se detuvo en seco en su línea de salida, y él me vio alejarse, su sentido de la responsabilidad lo puso más allá de su capacidad de tratar. Realmente no podía entender lo que estaba pasando.
Él no estaba siendo un imbécil a propósito, más que yo. Yo era un joven conductor que no sabía qué más hacer sino pedir una grúa, y él era un hombre de mediana edad que trabajaba en una cabina de pago, que no sabía qué más hacer sino gritarle. un conductor que dejaba su auto en el camino de la línea que se formaba detrás de ella.
Si esos hombres no hubieran venido a apartar mi auto del camino, no sé qué hubiera pasado.
Lo que sí sé, es lo siguiente: podría haber preguntado a todas las personas en los autos atorados detrás de mí, si pudieran ayudarme, y apartar mi auto del camino. El hombre de la cabina podría haber manejado la situación sin gritarme.
Y no podría haber perdido la calma cuando me gritó. Le gritaba … era como gritarle a un niño pequeño. Este hombre era una persona muy simple. Solo tenía un trabajo, y le estaba haciendo imposible que él hiciera su trabajo. Estaba fuera de su profundidad.
A partir de ese momento, me di cuenta de que algunas personas están haciendo honestamente lo mejor que pueden, pero en realidad no son muy inteligentes o no tienen conocimiento. Y no están actuando de esa manera solo para ser malos, o simplemente para hacer mi vida miserable.
Usted es irrespetuoso, porque está haciendo suposiciones que no son ciertas. Probablemente te estés poniendo en su lugar y pensando: “Si actuara de esa manera, lo haría para ser desagradable”. No puedes imaginar que sean menos inteligentes o menos educados que tú, por lo que los tratas con falta de respeto.
Cuando te das cuenta de que están actuando de esa manera porque no saben cómo actuar mejor que eso, aprenderás a tratarlos con más respeto.
Un cuento más, también con un coche.
Yo estaba en el carril de la izquierda. Iba a cruzar dos carriles de tráfico para ir a un centro comercial. El auto que se convirtió en frente a mí se había cruzado, y antes de que estuviera completamente alejado del camino de acceso, comencé a dar la vuelta. Entonces el coche delante de mí se ralentizó. Me quedé sentado en el tráfico. Tenía miedo de que me golpearan, y estaba enojada porque el conductor había desacelerado tanto.
Cuando estacioné, vi a ese conductor salir de su auto. Estaba listo para darle una parte de mi mente.
Poco a poco salió del coche. Cogió su bastón y caminó lentamente hacia las tiendas.
Me di cuenta de que ella tenía suerte de poder conducir. Y me di cuenta de que debería haberme asegurado de que había espacio para que me detuviera por completo en el estacionamiento cuando crucé los carriles de tráfico.
Asumí que el conductor era como yo, y podría haber respondido más rápido. Ella no fue. Ella estaba haciendo lo mejor que podía, y había un golpe de velocidad para el que necesitaba disminuir la velocidad, claramente tenía problemas de dolor.
Hay personas que hacen cosas por razones que nunca entenderemos. Pero tratar a todos con respeto casi siempre hace que nuestras vidas, sus vidas y el mundo en general, sean un lugar mejor.
Enojarse porque las personas no son tan capaces como esperamos … no sirve a nadie.
Nadie elige ser ignorante. Y lo que parece arrogante, no siempre es así.
Suponga que no sabe por qué actuaron de esa manera, y suponga que están haciendo todo lo posible.
Cuando asumimos lo mejor, tratamos mejor a las personas y ellas nos tratan mejor.
Realmente ayuda.
La respuesta a “… Esto obviamente hace que no me gusten. ¿Cómo puedo parar? ”Parecería ser muy simple. Aprenda a tolerar y morder su lengua alrededor de las personas que lo agravan.
En cuanto a por qué eres irrespetuoso, bueno, la respuesta anterior también ayudará con eso.
Me parece que esta línea de la Desiderata podría ser de alguna ayuda para usted: “Diga su verdad en voz baja y clara; y escucha a los demás, incluso al aburrido y al ignorante; ellos también tienen su historia “.
Si nunca antes has leído este poema, te lo recomiendo.
El punto es, claro, que los demás a tu alrededor pueden ser ignorantes o arrogantes, o quizás simplemente eres intolerante.
Al tratar de resolver cualquier problema, siempre busco el denominador común, y en este caso parece ser usted. Si todos los que te rodean te irritan, entonces necesitas trabajar en ti mismo.
Todos tenemos que lidiar con personas que no encajan con nuestra personalidad, y mientras más camines por la vida, más personas así se reunirán y más probablemente tendrás que trabajar con ellas. Es mejor averiguar cómo hacerlo ahora y estar en el momento en que no pueda evitar a una persona así para usted.
Si estos son hechos únicos aquí y allá, entonces diría que su manejo de la situación es inapropiado, pero usted como persona probablemente esté bien.
Tenías que aprender ese comportamiento de alguien. Tal vez en tu familia, hubo poca tolerancia y fuiste criado para adoptar ese patrón, asumiendo que era normal.
No te conozco o si tienes un problema de manejo de la ira. Pero parece haber al menos resentimiento. Sin duda, usted puede beneficiarse de las sesiones con un consejero profesional que el consejo aquí no puede realizar.
Solo voy a resumir todo lo que tengo que decir: amarte a ti mismo, aprender a ser amable (complaciente, educado, tolerante), salir más y hablar con gente diversa.
Deberías haberle preguntado a esas personas que respetas tanto.
Gracias por la solicitud.
Por lo general, he encontrado una falta de respeto por un comportamiento aprendido de otros por ser irrespetuoso. Esto crea un bucle peligroso. Tal vez usted está cansado de ser lastimado por otros, y la ignorancia puede parecer provocativa porque siente que no lo toman en serio.
En cuanto a cómo detenerse, una táctica que sugeriría es explorar el humor. Puede ser que queme el borde. La vida es seria, pero no toda.
Otra táctica que utilizo es considerar sus metas en la vida. Quizás solo quieran divertirse y no piensen en el panorama general. Razoné que no soy yo para decirles lo que no pueden hacer. Puede que no les hable mucho después. También podría intentar encontrar un tema que a ambos nos parezca interesante y que se tome en serio. Si encuentro uno, podría usar eso como algo de lo que podemos hablar.
Otro aspecto que exploraría es preguntarte qué te hace enojarte rápidamente. El manejo de la ira y la introspección pueden ayudar con esto.
Sólo tú puedes pedirte esto a ti mismo. Medita, reza, hagas lo que hagas en un pensamiento profundo. La respuesta probablemente vendrá a ti.
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