A veces las personas quieren que un amigo discuta sus problemas, pero en realidad quieren hablar con ellos mismos y necesitan una persona como medio. ¿Por qué no pueden simplemente sentarse y escuchar su voz interior o hablar con ellos mismos?

La voz interior es calmante, pero es tan calmante que se vuelve destructiva.

Los introvertidos, por su naturaleza, tienden a hablar consigo mismos para resolver sus problemas, compartir sus acontecimientos diarios y opinar sobre cómo los afecta. También hay algunos casos en los que comienzas a soñar despierto: simplemente perdido en tu propio mundo, imaginando una utopía donde todo se ve brillante y hermoso. Como lo más importante, fuera de sincronía con la realidad.

Lo que realmente sucede es que, por ejemplo, te entristece un incidente: digamos que tu novio dijo algo hiriente. Los extrovertidos se tranquilizan al compartir esto con un confidente cercano. Pero lo que hacen algunos introvertidos extremos es escapar de la realidad. Se distraen y comienzan a crear situaciones imposibles donde ella imagina a su novio para abrazarla, besarla y pedir perdón. Se mantiene feliz repitiendo los mismos pensamientos una y otra vez.

Y lo que realmente sucedió es que él solo le envió un mensaje de texto, lo siento. Es una decepción aplastante para lo que el introvertido esperaba.

Esto sucede tanto, que de alguna manera te vuelves adicto a la voz y tu imaginación. El sueño de la perfección se vuelve tan frecuente, que eclipsa la realidad de los fracasos, los desgarradores y las deudas. Te imaginas estar sentado en un montón de $ 100 mil millones de dólares, pero estás sumido en deudas. Te imaginas a ti mismo como una superestrella, incluso si es solo un mes de que tomes clases de música.

La imaginación es buena, y hablar contigo mismo más. A veces, hablar con un amigo no es suficiente porque lo único que pueden hacer es aconsejarte. Pero sí olvidas el límite donde termina tu imaginación y comienza la realidad. Eso es malo. Porque cuando necesitas controlar tu mente, tu mente te controla a ti.

Así que incluso si alguien siente una voz interior es la necesidad de la hora:

  • No dejes que se ahogue la realidad. Existe y es muy duro. No es tu voz interior, pero puedes resolver el problema.
  • Limítalo hasta cierto punto. Analiza lo que está diciendo. La voz interior depende de persona a persona. La voz interna de un perdedor es: “Ohhhh, déjala. Solo escapa de esto. El problema se resolverá por sí mismo”. La voz interior de un ganador es: “Sí. Puedo hacer esto. ¡¡¡Puedo hacerlo !!!” Una voz interior deprimida dice: “Creo que voy a morir. No puedo soportarlo más”. Mira, no puedes confiar únicamente en esto. La voz interior es una manifestación de su naturaleza, por lo que la superación personal está fuera de discusión.
  • Cuando las cosas se ponen mal en tu mente, es hora de discutirlo con tu amigo ahora. Él te guiará y puede sacarte de lo que esté sucediendo dentro de tu mente.

Por lo tanto, es recomendable hablar con un amigo cercano cuando las cosas se ponen difíciles. Las personas que dependen mucho de la voz interior sufren mucho más de lo que se ve a simple vista. Se convierten en víctimas de sus propios pensamientos y sueños.

Y sabes lo que pasa aquí, ¿verdad?

PS: Todo eso, toda la palabra es verdad. He sido víctima de mi propia voz interior, y es malo en exceso.

Lo que me hace odiar los sitios de redes sociales es que alienta a ser falso y lo ha desconectado de su verdadero yo.
Además, la parte difícil es que ya no podemos tolerar problemas y fallas porque en esta era de tecnología, todo está a un clic de distancia.


Cuando estamos atrapados en algún lugar entre nuestras terribles emociones, buscamos una persona mentalmente fuerte (amigo, pariente) que pueda ayudarnos a salir. Pero la verdad es que cuando no pudimos defendernos, nadie más lo haría.
Necesitamos nuestra ayuda más.
Uno puede hacer la introspección de sus fallas pasadas y la búsqueda de oportunidades.

Y desafortunadamente, cuando nos sentamos y tratamos de hablar con nosotros mismos, cientos de voces furiosas dentro de nuestra mente no nos dejan hacerlo.
¿Cómo saldré? Mi imagen … La gente alrededor … y la futura carrera o la vida.


Algunas personas lloran y dejan salir sus penas a través de las lágrimas.
Algunos apuntan en papel.
Algunos cantan oraciones.
Todo esto para mantener la calma.
Pero eventualmente todos encuentran un método para salir y mantenerse tranquilos. Inicialmente no obtienes resultados pero luego saldrás. Hablar contigo mismo es el mayor favor que te haces a ti mismo. Da fuerza para levantarse.

El problema es que tendemos a sumergirnos tan profundamente en nuestro propio conjunto de pensamientos que crea un límite artificial a partir del cual nuestro proceso de pensamiento y nuestra percepción no funcionan. Esto se traduce en frustración y una necesidad extrema de expresar sus emociones sentidas. Sí, cuando se lo expresamos a alguien, siempre lo compartimos con una persona que APRUEBA sus problemas y solo lo escuchan pacientemente, asintiendo con la cabeza, solo para su aprobación, lo compartimos. Mientras que cada vez que hablamos con nosotros mismos, simplemente complicamos nuestra mente un poco más que antes de llegar al mismo conjunto de conclusiones. Hablar con un amigo también proporciona nuevas perspectivas y cada vez que compartimos, la carga de frustración en nuestra cabeza se desvanece porque liberamos nuestra tensión. Entonces, para buscar la pieza de aprobación que falta, es mejor compartirla con un amigo en lugar de hablar con usted mismo o con la introspección.

Cuando las personas están emocionalmente perturbadas debido a múltiples problemas, esperan a un oyente con quien compartir sus sentimientos. El oyente tiene que ser paciente, participar en la conversación de tal manera que haga que la persona exprese sus sentimientos en lugar de simplemente insistir en el problema. En esta comunicación bidireccional, la persona perturbada es capaz de pensar racionalmente, capaz de decidir las soluciones al problema de manera efectiva por sí misma. Esto es posible debido a la forma inteligente que tiene el oyente de presionar a la persona para que se abra y elimine todas las confusiones que existían en el proceso de pensamiento anterior.

Esta transformación no es posible cuando uno sigue escuchando su voz interior solo porque su mente se verá empañada por tantas confusiones que no pueden pensar racionalmente.

Las personas perturbadas tienden a abrirse más libremente con extraños y por esta razón, hay muchos centros de asesoramiento en cada ciudad que ofrecen servicios de voluntarios capacitados que se sentarán y escucharán con paciencia y guiarán a la persona para salir de la depresión / confusión, etc.

Es porque no quieren escucharse a sí mismos. Solo quieren descargar la carga de sus problemas, liberar la negatividad que se llena dentro de ellos.
Además, es mucho más difícil y atemorizante escucharse a uno mismo que hablarle a otra persona.
Funciona como una terapia. Así como las personas acuden a los consejeros, los hacen hablar, solo escuchan.
En este mundo donde todo el mundo está tratando de decir algo, el caos y el ruido que son omnipresentes, la mejor ayuda que puede hacer es escuchar.

La idea de discutir un problema con alguien no siempre es buscar una solución. A veces, es una forma de lidiar con el problema. El hecho mismo de que reconozca el problema es un primer paso hacia la solución.

Discutir es solo dejar salir. Estoy seguro, no discutimos nuestros problemas íntimos con todos y cada uno. El Amigo o Confidente tiene que ser una persona cercana, muy cercana. Él / Ella lo escuchará y posiblemente le dará una nueva perspectiva para mirarlo, ofrecerle una Solución o simplemente rodear su hombro y decir “Amigo, sé que está jodido. Pero estoy con usted”
Este sentimiento de que alguien está allí para ti te da una fuerza inmensa para luchar contra todos los obstáculos.

O ver el tercer episodio de TVF Pitchers de The Viral Fever (canal de YouTube). Navin (personaje principal) utiliza una técnica llamada SALA DE JURADO para resolver sus problemas.

La voz interior es algo que siempre dice la verdad, ya sea amarga o dulce. A veces, se vuelve tan aterrador que a las personas les da miedo estar solas cuando la voz vuelve e insta a la persona a corregir sus errores o eliminar la culpa. Así que las personas generalmente prefieren a los demás como un medio para compartir sus problemas.

Si ese es el caso, ¿por qué no es mejor que haga esta pregunta a su voz interior en lugar de hacerlo aquí en Quora?

Lamento decirlo así, pero la cuestión es que no es fácil escuchar o entender su voz interior para todos.

Así que la gente elige el método más fácil que es preguntar o consultar a sus amigos.

S & s

Una vez escuché un dicho: “Pedimos consejo no porque no sabemos la respuesta, sino porque no tenemos el coraje de hacerlo y queremos escuchar a alguien más decirlo”.
En mi experiencia más de las veces, es cierto.