Hablo demasiado rápido y también parece que estoy discutiendo pero no lo estoy. ¿Cómo puedo curar este problema y mejorar mis habilidades de comunicación?

Bastante simple.

– Conscientemente reducir la velocidad. Practica hablar despacio. Delante de un espejo, para usted mismo, en una conversación ordinaria y mundana, como con su personal, el vendedor de verduras o el comerciante, etc.

Escucha a ti mismo hablando. Sé consciente de lo que estás diciendo

– Practicar la transmisión de la cantidad máxima de información en la cantidad mínima de palabras. Es un arte, y puede ser bastante interesante a medida que avanzas.

– Evite hablar en exceso (explicar en exceso) Lo que se deja sin decir se comunica más de lo que se dice. Sucinto y corto debe ser tu mantra.

– Hacer oraciones cortas. Deténgase de vez en cuando para que el otro responda, incluso si tiene algo más que decir.

– Cuando la otra persona habla, ESCUCHA, de cerca y con atención.

– Cuando respondes ve, o al menos parece ir, junto con ellos. entonces haz tu punto.

Los que hablan demasiado rápido también tienden a tartamudear y / o tartamudear con sus palabras. Espero que su preocupación no esté relacionada. Para reducir su ritmo de habla, es posible que desee tomar una pequeña bocanada de aire antes de comenzar a hablar. Puedes practicar hablando contigo mismo con los ojos cerrados. Con los ojos cerrados solo diga en voz alta la palabra cuando la vea mentalmente. También puedes hablar contigo mismo frente al espejo para aumentar tu confianza. Estas técnicas requieren paciencia y mostrarán resultados después de meses y ejercicio diario.
En general, las personas que hablan demasiado rápido o que tienen una preocupación con las habilidades de comunicación son aquellas que tienen poca confianza. Espero que esta no sea la preocupación con ustedes.
Necesito entender la preocupación cuando se trata de mejorar sus habilidades de comunicación. ¿Es que necesita tener más confianza, es que necesita aumentar su vocabulario, o es que no puede expresarse claramente? Si pudiera unirlos a todos, entonces diría que necesitas mejorar tu confianza. Una vez fui una persona con poca confianza, y reduje mi ritmo del habla utilizando las técnicas mencionadas y mejoré mis habilidades de comunicación desarrollando confianza.
Estoy seguro de que definitivamente será capaz de reducir su ritmo de expresión, hablar con la gente de manera agradable y mejorar sus habilidades de comunicación.

Uno de mis amigos tuvo este problema. Le ayudé a superarlo.
Era más un problema psicológico que un problema físico.
Uno de los trucos que puede utilizar es tomarse un tiempo para responder. No respondas tan pronto como la persona termine. Esto tomará algún tiempo para desarrollarse.
El siguiente paso sería, mientras sigues hablando, primero enmarca la oración en tu mente. A continuación, replantearlo de nuevo. Y luego dilo. No solo superarás tu problema, también parecerás una persona inteligente.
Gracias y todo lo mejor!

Solo sé consciente de ti mismo cuando hablas con la gente. Sigue observando sus expresiones. Eso te dará una idea de que eres demasiado rápido o que suena agresivo.

Ayudaría si comenzara a practicar frente a un espejo o escuchara su conversación grabada.

Tal vez estás hablando en voz alta? No veo nada malo en argumentar a sí mismo. ¿De quién es la opinión de que hay un problema en tu forma de hablar? (Quiero decir, ¿está solo en tu cabeza?) Estas son algunas cosas en las que puedes pensar.