¿Cuál es la relación de amar a alguien, si me odio a mí mismo?

Answer 1

Ya sabes, muchos años solía ser el peor enemigo de mí mismo.

Si sientes emociones fuertes y negativas acerca de ti mismo, no esperes un momento más y ve a un servicio de terapia / psicología.

Estoy en un proceso de terapia en este momento. Es asombroso.

La mayoría de nosotros crecemos sin obtener las herramientas adecuadas, la orientación adecuada, de nuestros padres, para nuestras escuelas. Y luego crecemos y sentimos esos sentimientos dentro de nosotros, sin saber cómo tratarlos. Sin saber cómo tratar con nosotros mismos.

Por favor, mira esta conferencia de TED:

¿Por qué todos necesitamos practicar primeros auxilios emocionales?

¿Por qué todos necesitamos practicar primeros auxilios emocionales? NO SOY un psicólogo o un terapeuta, pero si desea hablar, no dude en enviarme un mensaje en cualquier momento.

Deseando todo lo mejor,
Ben Neorai G.

Answer 2

Debes comenzar por hacerte amigo de ti mismo y tratar de ver dentro de ti por qué mereces amor, y luego intentar amar esas cosas que ves (la mayoría de las personas se odian a sí mismas porque no sienten que estén a la altura de algún ideal, en lugar de Simplemente aceptándose a sí mismos como son). Luego, una vez que te hayas arreglado con esas cosas que odias y te veas a ti mismo como alguien digno de amor, puedes intentar amar a otra persona.

Answer 3

Porque si amas a alguien, ¿ese es un efecto positivo que sabes que estás teniendo en el mundo que te rodea?

¿Porque la pasión del amor te permite olvidar por qué te odias a ti mismo y te da el impulso para mejorar?

Answer 4

Sólo algunos pensamientos que pueden tener algún valor:

• A pesar del sentimiento de odio que podemos tener por nosotros mismos, nuestros corazones siguen intentando mantenernos vivos. Porque nuestros cuerpos nos aman.
• Alguien por ahí se siente igual que tú. No estamos solos.
• Si conoces a alguien, entonces probablemente no te odiarás.
• Ya sea que nos odiemos a nosotros mismos oa los demás, realmente es solo algo que no necesitamos mantener para nada. Simplemente estropea la diversión sin una buena razón. Tal vez solo trate de ser neutral al respecto.
• No hay una regla que diga que tenemos que amar u odiar. Solo podemos estar aquí.
• Puedes odiarte a ti mismo si quieres y aún así divertirte haciendo cosas.
• Ninguno de nosotros sabe realmente por qué estamos aquí. Pero somos. Todos nosotros nos odiamos a veces. Todos estamos aquí juntos en esta roca llamada tierra. Juntos, estamos solos, flotando en el espacio.
• Solo estoy inventando estas cosas ahora mismo, para ti. Sólo porque estás allí.
• Todo lo que tenemos que hacer es estar aquí, para tener valor. Incluso cuando nos odiamos a nosotros mismos, tenemos valor.
• No tienes que amar. El amor no te pide que ames. El amor está justo ahí. Como si estuvieras allí.
• El odio más probable viene de algún tipo de comparación con otros. Pero imagínate en una isla desierta, viviendo de la naturaleza. El árbol frutal. El coco. El río de la vida dando agua. La paz y la tranquilidad. Nadie te juzga allí. Y tú tampoco.
• Desde la distancia, todos somos iguales. Todos podemos vernos como gusanos gigantes con extremidades y cabezas peludas con nudos. Es posible que nos percibamos como un bombero o un empleado de oficina. Pero solo estamos viviendo cosas. Y mientras vivimos, podemos experimentar cosas como el odio. O podemos experimentar otras cosas, como el frío o el calor. Como seres vivos, podemos experimentar nuestra imaginación, explorar el mundo real y explorar nuestra imaginación.
• El equilibrio es importante en la vida por alguna razón. Si tenemos demasiado odio, o cualquier otra cosa en exceso, entonces hay un desequilibrio. El amor puede equilibrar el odio. Si no puedes experimentar el amor, entonces cualquier otra cosa que no sea el odio puede ayudar a equilibrar también.
• Probablemente pueda seguir pensando siempre en cosas que decir. Pero tengo que dormir ahora … Pero tal vez puedas llegar a una cosa. Solo una cosa que es interesante para ti. Como un cómic. O un artículo de comida. O una sensación de calidez. Algo en lo que puedas concentrarte, aparte de un sentimiento de odio. Tal vez esto pueda llenar tu mente un poco y hacer menos espacio para este odio. Tal vez puedas seguir haciendo esto y hacer cada vez menos espacio para el odio, hasta que ya no quede espacio para quedarse. Me gusta lo que estoy haciendo ahora al escribir esto; me está ayudando a pensar en cosas que no son negativas.
• Espero que puedas encontrar la paz.