Tengo una regla que podría ser útil. Separa tus comunicaciones personales y profesionales.
Uno de los mayores perjuicios para la creatividad y la productividad es la interrupción de dispositivos electrónicos que no están relacionados con la tarea.
La clave para la supervivencia y la cordura es imponer un cierto nivel de autodisciplina. Avise a sus contactos que devuelve correos electrónicos y mensajes no urgentes dentro de las 24 horas. Y, brindando una manera de contactarlo con un “pedido urgente”. Quizás utilizando un segundo número de teléfono para mensajes y textos que sean verdaderamente urgentes.
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