Tengo 25 años viviendo sola. Siento que nadie me entiende. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Querido amigo,

Nos deprimimos cuando pensamos que nuestra miseria no tiene fin. Como eres muy considerado, piensas demasiado, a veces sin fin debido a la agudeza de tu intelecto. Encontrarás que las personas indolentes rara vez se enfrentan a estrés, frustración o depresión durante mucho tiempo.

Si una novia abandonó, esa es su elección, porque muchas chicas están enamoradas y no se quedan con un solo amigo. Esto le puede pasar a su siguiente amiga también. Es bueno que no te hayas casado con ella, de lo contrario habría una posición aún peor.

Mi petición nunca es pensar en terminar esta vida anterior, el alma es permanente, el cuerpo no lo es. Por lo tanto, si termino prematuramente con mi cuerpo, Dios todavía me daría la peor vida porque insultamos a Dios al destruir la vida que se nos ha dado. Nunca creamos nuestra vida, por lo tanto no tenemos derecho a extinguirla.

El hombre es un invitado de la naturaleza. Si me convierto en tu invitado, ¿no te preocuparás por mis requisitos? ¿Debo preocuparme al mismo tiempo cuando usted, como anfitrión, está cuidando? Lo mismo ocurre con la naturaleza, que nos acoge a todos. Me lo dijo mi Gurú Dada Bhagavan cuando tenía mi edad antes de los 30 años. Ahora puedo asegurarte de que está comprobado.

Le sugiero que busque folletos de su agrado en Jai Sachchidan y Sangh que contengan diálogos grabados con un reciente científico espiritual AMPatel (conocido popularmente como Dada Bhagawan) y que piense en varios puntos.

Las causas de la depresión son diferentes para diferentes personas. Le pido que analice y descubra esos problemas que le causan estrés. Usted es consciente de que el estrés provoca una gran pérdida en el nivel de nuestra energía y entusiasmo.

Para un alivio inmediato, hacer algo de actividad física, juegos al aire libre, cantar, cantar Mantra, etc. son útiles.

R. En el trabajo, algunas tareas le causan más estrés, lo que significa que no puede hacer frente a esa tarea en particular. El remedio correcto es aprender la habilidad de los libros, personas mayores o amigos que estén capacitados para ello.

B. Un factor para el estrés es la baja energía física. Swami Vivekananda dijo que una mente fuerte necesita un cuerpo fuerte. Aquí tiene que hacer esfuerzos sistemáticos para hacer ejercicio, practicar deportes al aire libre, hábitos saludables, comer alimentos saludables, levantarse antes de que salga el sol, comer antes del atardecer / evitar comer tarde / evitar comida basura, etc.

C. Second Factor es su energía mental que también debe desarrollarse con esfuerzos conscientes y guiados como Yoga, Pranayama, Surya Namaskar, oración para el sol naciente cantando Gayatri Mantra, Meditación (puede estar siguiendo las oraciones o ritos tradicionales de su familia), etc.

D. El tercer factor es el poder de Chitta (conciencia reflexiva) que es responsable de su memorización y organización del conocimiento. Este poder también se puede desarrollar con un esfuerzo consciente como eliminar los desperdicios de su poder de visualización (el poder que le muestra diferentes imágenes mientras está estudiando / haciendo alguna tarea importante), ahorrando ese poder al reducir el entretenimiento virtual y pasivo como ver la televisión (series de televisión – noticias recurrentes) jugando videojuegos, chats injustificados, viendo cricket en la televisión, demasiado de las redes sociales / Facebook, etc. y para reemplazar a aquellos con entretenimiento real como deportes al aire libre, caminar, correr, cantar, teatro, espectáculos de música en vivo, etc. en esta etapa es mejor restringirnos de las interacciones innecesarias con el sexo opuesto, ya que causa cadenas de pensamientos tardíos y drena gran cantidad de poderes mentales.

Cantando de Sanathan tres Mantras a saber. Navkar Mantra, Vasudevay Mantra y Shivay Mantra mientras visualizan cada una de sus letras, también purifican nuestro Chitta y aumentan nuestro poder de agarre.

He practicado todas las estrategias anteriores y descubrí que no necesito releer mis estudios la mayoría de las veces.

Answer 2

Estoy bastante seguro de que si nadie hubiera respondido a tu pregunta, podrías haberte suicidado pensando que nadie se preocupa por ti.
Por favor, deja de pensar de esta manera,

1. Le sugiero que se cambie a un PG para compartir o que alquile una habitación con cualquiera de sus amigos más cercanos. No te quedes solo.
2. La mente vacía es el taller de los demonios. Así que, mantente ocupado. Ver porno también estaría bien (último pensamiento).
3. Lo más importante es tu familia. Intenta encontrar el problema y resolverlo. En lugar de luchar diariamente.
4. Hay muchas mejores y buenas chicas están ahí. Intenta hacer nuevos amigos.
5. Casarse y establecerse hermano. Definitivamente necesitas algo de amor.

Puedo decir que acabar con la vida no es la solución. Quien sabe puede ser que un día puedas convertirte en un billón y Deepika o Katrina estarían listas para casarse contigo.

Answer 3

¡Hola!

No soy ni un consejero ni un muy buen consejero. Pero definitivamente puedo escribir algunas palabras para ti. Estoy de acuerdo con Krishna Torgal. Permanecer solo es uno de los factores más importantes que contribuyen a su condición. Intenta vivir con la gente.

Yo diría, primero deja de pensar lo que otros piensan. Porque, cuanto más piensas en ellos, más descuidado puedes sentir. En su lugar, enfócate en ti mismo. Como mencionaste, haces que la gente se ría de tu oficina, lo que demuestra que tienes al menos una interacción decente en tu lugar de trabajo. ¡Aprovecha esa oportunidad! Lo que quiero decir es, comenzar a mezclarse con la gente más. Deja ir la sensación de que no estás siendo atendido o que no te entienden. Estar a cargo de ti mismo y de tus emociones. No te convertirás en alguien que otros piensen, ni es bueno.

Comienza a desarrollar un poco de interés en algunos pasatiempos y DISTRÁCTATE. Participe en algún trabajo productivo y manténgase ocupado de maneras creativas. Si se queda solo, trate de prepararse una comida cuando regrese a casa. No se limite a sentarse y mirar televisión. Pruebe a conocer gente nueva los fines de semana, digamos. Únete a algún tipo de club donde la gente se reúne con mucha frecuencia. Aunque no soy un predicador de ninguna religión, he visto personas que participan en algunos grupos de canto y meditación que están muy ocupados. Así que ese tipo de actividad también podría ayudarte. O, ¿por qué no unirse a una ONG? Bangalore es un lugar agradable para explorar muchos de estos lugares. O simplemente haz algo más de ejercicio! Hablar con las personas. Hablar. Y encuentra una manera de reír, como viendo videos graciosos. ¡Viajar! Hay una lista interminable de lo que puede hacer para distraerse de esas personas y vivir felices.

Realmente no tiene sentido morir.
Tener fe.
No necesitas morir por tales razones.
La gente está soportando muchas más cosas en las que ni siquiera podemos pensar.

Abre tus ventanas. Toma un poco de aire fresco. Sientate al sol. Trabaja para alguien sin esperar nada. Diviertete. Ver películas. Hacer amigos. La vida es corta. Vívelo. Porque no hay vuelta.

Mejor.
Bienqueriente.