¿Es posible que me olvide de los tristes momentos de mi vida? En caso afirmativo, ¿cómo lo llevaré a cabo?

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No es posible que olvides los tristes momentos de tu vida. Sin embargo, ya no tienes que sentirte triste por ellos. Ya no necesita compadecerse de sí mismo y buscar la compasión y aceptación de los demás. Puede aceptarlos tal como eran, aprender de ellos y darse cuenta de que ellos también contribuyeron a que usted sea la persona en la que se ha convertido.

Todo el mundo pasa por altibajos. Los períodos terribles de mi vida han pasado en mi infancia, los acepto pero los he seguido. Ya no estoy triste, no estoy viviendo en mi pasado. Mi regalo es hermoso, es feliz. No quiero perder mi tiempo en la tierra enfurruñándome por el pasado, sobre las cosas que no puedo cambiar. Tú tampoco deberías.

Encuentra tu felicidad en el presente, haz tu vida bella.

La vida es un regalo, se dice … Eso significa que todo en la vida es un regalo. Pero a menudo luchamos en la vida y pasamos por experiencias difíciles que se acompañan con emociones de diferentes tipos; Alegría, tristeza, enojo, felicidad. También es importante recordar que TODOS experimentan estas cosas y que estas son una piedra angular de la vida de TODOS. Es demasiado fácil pensar que somos los únicos que sufrimos; Esa es la perspectiva egoísta. Entonces, ¿qué significa eso para las dificultades que experimentamos en la vida? Significa que debemos tratarlos como regalos e intentar verlos por lo que realmente son, no por lo que sentimos por ellos. Podemos usar esas experiencias como reflexiones de nuestras propias acciones y pensamientos para ayudarnos a hacer y ser mejores en este mundo. De hecho, venimos aquí a trabajar en esas cosas. Si no, estamos destinados a vivir en ilusión y continuar “sufriendo” por nuestros propios actos.

Realmente no puedes olvidar todo al 100%. El cerebro funciona como un juego de asociación. Algún día algo te va a recordar un momento triste.

No quisiera olvidar ningún momento de mi vida, no importa lo tristes que estén. Me hicieron la persona que soy. Sin estos recuerdos, no puedo apreciar los buenos recuerdos como lo hago.

Tus experiencias pasadas te hicieron quien eres hoy.

Personalmente, creo que al aceptar los momentos tristes como experiencias de vida que nos estimulan a fortalecernos mentalmente.

La vida es fugaz ; No te detengas demasiado en el pasado , solo en retrocesos apropiados.

Además, debes saber que eres responsable de tus propias emociones y que tienes el control de ellas.

Espero que mi consejo ayude. 🙂

Sí, es posible y debes hacerlo. Vive el alma libre, vive el momento presente y enfócate en lo que realmente amas hacer. Come lo que te gusta, pasea con amigos, únete a una clase que te guste y conoce gente nueva, viaja, escucha la música que te gusta, lee, forma parte de un grupo de redes sociales, únete a una causa. Mantente ocupado haciendo las cosas que te gusta hacer. Esto genera felicidad y amor propio. Después de esto, si todavía tiene tiempo libre, piense cómo disfrutó el día. ¡Esta es la única forma de liberar el pasado, ya que no se puede reescribir, pero tu regalo puede ser un hermoso lienzo en el que puedes salpicar los colores que elijas alegremente! No creas solo hazlo !!!!

Necesitas avanzar, no retroceder o estancarte. Lo que has experimentado debería hacerte más fuerte, no inmóvil. Avanza hacia adelante, no hacia atrás. La vida es lo que tú haces, no lo que te hace.

La vida es un viaje y todas las experiencias no pueden ser felices y memorables. Así que cuéntelos como experiencias que vale la pena recordar para que no vuelva a cometer los mismos errores y siga adelante.

Olvidará los sentimientos de estar triste una vez que acepte el hecho de esos malos recuerdos, pero nunca olvidará los recuerdos en sí. Todo lo que tienes que hacer es disfrutar de la tristeza o el dolor. Enfrentarlo. Cuanto más lo mantengas escondido, más te cazará. Luego, manténgase ocupado para evitar sentirse miserable y gradualmente notará que está libre de esos malos recuerdos. Llegará el momento en que simplemente te reirás de ello.

Cada herida toma tiempo para sanar. El tiempo es la mejor medicina. Un día te darás cuenta de que ni siquiera recuerdas estos malos.