¿Cómo se puede hacer frente a la pérdida repentina e inesperada de un ser querido debido a un accidente extraño?

Answer 1

Un amigo mío fue golpeado por un rayo y murió. Había dejado a sus hermanos menores en el dentista, luego fue a un parque cercano para dibujar y escribir en su diario. Desafortunadamente, se avecinaba una tormenta y la golpearon estando cerca de un árbol.

Fue amada y adorada por todos sus amigos. Siempre fue una persona feliz y sonriente. Ella y su familia eran muy religiosos. El evento fue un shock para todos.

Las personas reaccionaron de diferentes maneras.

Su familia puso cara de valiente y puso toda su confianza en Dios, teniendo fe en que su muerte tenía un propósito y era parte de un plan mayor. Recibieron visitas de amigos y familiares, y todos pasaron un tiempo juntos llorando su muerte y celebrando su vida.

Sus amigos que eran religiosos hicieron lo mismo. Lloraron y se lamentaron, pero se sintieron inspirados por la fuerza que mostraba la familia y confiaban en que la niña ahora estaba en un lugar mejor.

Todos confiaban en que la niña todavía estaba con ellos en espíritu, sonriéndoles desde el cielo.

Yo tampoco soy religioso. No tenía ningún deseo de intentar dar sentido al incidente, porque no sentía que hubiera sentido en la mayoría de las cosas que sucedían en la vida. Las cosas simplemente suceden. Tomé el incidente como un recordatorio de que suceden cosas malas y que necesitamos aprovechar al máximo el tiempo que pasamos unos con otros, porque al final todos morimos.

Eso es todo lo que realmente podía hacer. Acepta la realidad y sigue adelante.

Pero cada uno maneja estas pérdidas de manera diferente.

Answer 2

1) Una de las cosas más importantes que debe hacer es evitar cualquier pensamiento de dejar ir o olvidar a esa persona. Aguanta todo lo que quieras, tanto tiempo como quieras. El tiempo sanará tu dolor, solo tú decides cuánto tiempo necesitas.

2) Tal vez consulte a un psiquiatra o encuentre un buen amigo con quien pueda compartir su dolor y pensamientos.

3) Mantén a esa persona en tu memoria. Recuerda que esa persona está ahora en un lugar mejor. Continúa haciendo esas pequeñas cosas que hiciste con esa persona, imaginándote a esa persona a tu lado. Sólo estás temporalmente separado. Un día vas a ir y unirte a esa persona.

4) Evita deslizarte en el mundo de las drogas y el alcohol, siempre trata de ser la persona que querías ser por la persona que perdiste. Siempre recuerde que esa persona ahora está siempre presente con usted en espíritu, así que respete los deseos y recuerdos de esa persona.

5) No te metas en otra relación hasta que hayas avanzado absolutamente.

6) A medida que pase el tiempo, comience a aceptar el hecho de que esa persona no regresará. Te escurrirá el corazón, llorarás cubos, no hay problema, lo aceptarás todo. Llegará un día en el que habrá llorado todo lo que pudo y usted mismo sonreirá cuando piense en esa persona.

7) Comience a eliminar lentamente las cosas que le recuerdan a esa persona. Deséchelos o manténgalos en un lugar donde no los encuentre fácilmente.

8) Pase tiempo con sus amigos y familiares, pero ahora dígales que no hablen sobre su pérdida. Hasta el momento, has logrado enfrentarlo, hablar sobre eso ahora lo empeorará.

9) Suelte lentamente, un día a la vez.

10) Después de un tiempo adecuado, busque a alguien más cuando esté listo, o tal vez alguien más lo encontrará. La vida continuará, depende de ti cómo lo dejes continuar.

Answer 3

Estuve enamorado de un niño durante 8 años. Cuando tenía 17 años lo conocí en mi universidad. Me miró desde el primer piso cuando caminaba hacia la cantina y se enamoró de mi caminata. Yo ya estaba enamorada de él en secreto. Queríamos tener una cita, pero pronto se convirtió en mi familia. Mi mejor amigo, mi guía, mi amor, se cuidaron cuando estaba mal como mi madre y me protegieron como un padre.
Cuando tenía 25 años, decidimos establecernos y casarnos. Todo se fijó en la fecha, 25 de abril de 2014. Sin embargo, el 21 de abril de 2014 se encontró con un extraño accidente justo en frente de su casa y se fue definitivamente.

Yo era como un pez fuera del agua. Solo quería encontrarlo; puede ser que todavía quiero hacerlo. ¡Pero no sé dónde está perdido! Sin embargo, el primer mes no recuerdo lo que hice; lo único que quería era poder sentarme … Pero estaba enojada; literalmente despistado. El segundo mes pasó; El tercer mes comencé a dormir mucho porque me gustaba verlo en sueños. Pero luego me di cuenta una vez que desperté que se había ido, el sueño. Es peor perderlo una vez más después de que me despierto. Así que quise averiguar si hay vida después de la muerte. ¿Lo recuperaré? Leí muchos libros, conocí a mucha gente y luego me di cuenta de que solo eran palabras, ¿cómo puedo creer las palabras de otras personas? Tuve que experimentarlo para creer. Comencé a meditar y comencé a decirle a través de mis pensamientos lo que quiero o lo que es la confusión. Recibí mis respuestas de muchas maneras. Las respuestas siempre llegan tarde, a veces recibo mis respuestas un mes después, pero vale la pena. Hoy vivo mi vida sabiendo que él cuida y cuida de mí.

Por si acaso, si crees que no hay vida después de la muerte; Entonces esta también es tu única posibilidad. ¿No quieres jugarlo lo mejor posible? Sólo vive tu vida.
El que se fue no se ha ido; Su esencia se queda contigo. Quien perdiste te dio el mensaje de que la vida es corta; ¡demasiado corto! Vívelo antes de que se vaya. Haz que se sienta orgulloso. Es un hilo invisible de tu corazón que te conecta con él. Sentirlo. ¡Vive el momento!

Finalmente tomar la vida como una experiencia. Este incidente es una experiencia. Aprenderás algo y creerás que no has perdido nada de verdad.

Answer 4

La pérdida inesperada

Cuando un paciente muere inesperadamente, se encuentran superando el shock. A veces, en el sector de la salud mental, la muerte se debe a infligirse a uno mismo, lo que puede provocar sentimientos de tristeza bastante complicados. El proceso de curación puede complicarse con la auto-culpa o la duda. Esto llevó a dudar de sí mismos si eran responsables o podrían haber evitado lo mismo.

Answer 5

La muerte no es una cosa fácil de entender y aceptar.

Nadie sabe cuándo o cómo sucederá, pero todos debemos enfrentarlo.

Un período de duelo ayuda a que la persona pueda llegar a un lugar de aceptación de la pérdida.

Eso significa reconocer y experimentar todo el dolor que viene con la amplia gama de emociones que sigue a la pérdida de un ser querido.

Negación, enojo, negociación, depresión … no hay forma de sortear estos sentimientos incómodos.

Algunas personas optaron por quedarse atrapadas en estos sentimientos, mientras que otras tienden a ignorarlos a todos juntos, tratando de ser fuertes.

Sin embargo, la única manera de superar estas emociones es atravesándolas.

Con suerte, el período de duelo termina con una mejor comprensión de sí mismo y una sensación de paz con lo que ha ocurrido.

Decir adiós nunca es fácil, pero es un viaje que todos debemos emprender.

Answer 6

Te diré que esa pregunta no tiene respuesta.
Pero algo que te ayudaría es pensar que esa persona está en un lugar mejor, donde no hay más sufrimientos.

Te sugiero que no te presiones para olvidarte de esa persona, sino que aprecies todos los momentos felices juntos. Si necesitas llorar, entonces llora.