Creamos Feelic, una red de estado de ánimo que permite a las personas compartir sus sentimientos cuando están felices o tristes. ¿Crees que es bueno capturar y compartir sentimientos negativos?

Supongo que mi pregunta sería, ¿cuál es el objetivo final? Las emociones (tanto pos como neg) son contagiosas, por lo que el riesgo es que las personas se sientan “negativas”. La ventaja es que otros pueden ofrecer apoyo a la persona que experimenta dificultades y que el apoyo social es esencial para el bienestar psicológico. Por lo tanto, todo estaría relacionado con la forma en que se enmarca y la estructura que se proporciona para ayudar a los encuestados y espectadores a tomar las medidas adecuadas.

Por supuesto, también debemos reconocer el lado positivo y la importancia de las emociones “negativas”. Si aún no has leído “Lo mejor de tu lado oscuro” de Kashdan y Biswas-Diener, deberías hacerlo. Podría ayudar con su red que está creando.

Gracias por la A2A.

Creo que puede ir en ambos sentidos. El lado positivo es que si alguien se siente suicida, hay personas a las que cuidar o ayudar en caso de emergencia. El lado negativo es que las personas a veces pueden desestimar los sentimientos negativos y responder con sarcasmo apático.

No, a menos que el partícipe se centre en tomar medidas para aliviarlos. De lo contrario, compartir tiende a lograr poco, pero alimenta los sentimientos. Además, contribuye a la cultura actual del narcisismo. Las personas lo suficientemente ricas para acceder a una computadora deberían enfocarse más en los sentimientos de los menos afortunados, no en los suyos.

Realmente creo que es una buena idea por la razón básica por la que existen sentimientos negativos y solo para descartarlos, no significa que no estén ahí. El primer paso es reconocer el hecho de que está allí y, por lo tanto, podemos lograr algunos cambios.

A2A

Puede ser beneficioso en una relación terapéutica donde alguien te está conociendo íntimamente. En esta situación las observaciones pueden ser útiles para aprender y crecer. De lo contrario es solo que la miseria ama a la compañía.