Tengo un buen trabajo remunerado, un estilo de vida decente, grandes amigos, un novio muy cariñoso y amoroso. Después de todo esto me siento sofocado y angustiado por algo. ¿Por qué me siento así?

Bueno querido,
Todo está bien, un estilo de vida bien establecido, un novio cariñoso y ¿qué más quieres de tu vida?
Muchas personas incluso desean vivir tu vida. Y no hay razón para la tristeza.

Muchas personas te han contado todas estas cosas.

Pero no hay nada de malo en tener la sensación de estar angustiado y asfixiado.
Creo que tu vida se ha vuelto monótona.
Lo que tienes que hacer es averiguar tus aficiones, tus gustos.

Esto te puede ayudar:
* AYUDA a los pobres
* Hacer que alguien sonría todos los días.
* Intenta aprender algo nuevo.
* Prueba algo de meditación (nunca lo hice pero aún así te recomiendo)
* Hacer algo de ejercicio
* Comer comida sana
* Más importante, el amor a ti mismo.

Espero que pronto estés bien.

Hay algo que te está matando en lo profundo. Es bueno que estés contento con tu vida pero con tu entorno laboral, o cualquier conversación áspera con tu novio en la que te lastimaste, o algún problema anterior con tus amigos, o cualquier situación en la que te lastimaron mucho tus seres queridos, o un triste y deprimente incidente está enterrado profundamente dentro de ti, que es la única causa de tus cambios de humor.
Chica, necesitas tomar un descanso de tu vida diaria y darte un tiempo para ti misma.

Deje a todos por un tiempo, dígales que está trabajando en algún proyecto y encuentre oxígeno, permanezca solo por 10 días al menos … Entonces todo será suyo. Mi sugerencia más sincera es que no sueltes personas a tu alrededor, solo prueba la muestra y date cuenta de eso.

Probablemente no eres tan feliz como crees.

El trabajo que tienes puede ser un buen trabajo remunerado, pero tal vez no es lo que quieres hacer. Solo el salario te mantiene alejado de dejar de fumar y perseguir tu sueño.

Los amigos que crees que son buenos amigos podrían estar tan solo frente a ti y diferentes detrás de ti.

Puede que tengas problemas de confianza con tu novio o quizás no te esté haciendo feliz, pero aún está en tu mente.

Todas estas suposiciones pueden estar equivocadas, pero intente pensar de nuevo en su pregunta y piense en lo que falta, encontrará la respuesta usted mismo.