Cómo mantener mi relación con mi padre bipolar

Por definición de bipolar, su estado de ánimo oscilará de un lado a otro. Esto puede suceder en un día, o puede llevar meses, dependiendo del tipo de bipolar que tenga su padre.

La paranoia, sin embargo, es un animal diferente. Si está atado a su bipolar, también oscilará de un lado a otro. Pero si es primario, siempre lo sentirá.

Trata de recordar que tan extraño como es su posición, él quiere que te unas a él por amor a ti. Dicho esto, su negativa a hacer lo que le pide, no puede evitar ser visto como un rechazo de su posición. Como dice la línea, puede estar loco, pero no es estúpido. En otras palabras, puede ser paranoico, pero sabe cuándo se le llama paranoico en lugar de ser útil.

Entonces, la única opción que te deja es hablar con él, pero evita los temas que siempre actúan como sus detonadores para provocar las confrontaciones.

Él entiende el miedo. Por lo tanto, le sugiero que le diga que no desea hablar de muerte inminente, porque ha hecho su vida en los EE. UU. Y no quiere hablar de ello. Dígale que está contento de hablar sobre su vida y que puede preguntarle qué hace con sus días. Y puedes decirle que disfruta viendo a tus amigos, o cualquier cosa que no sea específica del lugar donde vives (porque eso hará que te presione para que te vayas).

El hecho es que cualquier país podría “colapsarse” y ningún país es inmune. Puedes decirle que prefieres quedarte y trabajar para ayudar a los sobrevivientes. Lo que sea. Puedes decirle que entiendes que él es mayor y que no está en condiciones de hacerlo, por lo que aprecias que esté en un lugar más seguro.

No hay una realidad explicativa para una persona con enfermedad mental. Todo lo que puedes hacer es estar con ellos (mentalmente) donde están. Puedes hablar con él por teléfono y habrá ocasiones en que dirá cosas que te harán sentir loco. Solo recuérdate que está mentalmente enfermo y que nadie quiere estar enfermo mentalmente … así que está haciendo lo mejor que puede. No lo tomes personalmente.

Algún día morirá. Y querrá saber que mantuvo alguna relación, incluso si se basó en conversaciones que no tenían sentido. Solo porque estar en contacto con tu padre es lo bueno que puedes hacer.

No mencionas mucho a tu madre. Tal vez ella podría darte algunos consejos más específicos sobre cómo tratar con tu padre.

Buena suerte. Manejar a un familiar enfermo mental siempre es difícil. Realmente no se pone más fácil. Simplemente es difícil. Pero sabiendo que te quedas en su vida y que él se preocupa por ti (aunque sea muy raro), que es bueno que te ame y que te quiera en su vida, esto hace que las conversaciones raras valgan la pena.

Último pensamiento: siempre puedes decirle que tienes un amigo en las aerolíneas, y si las cosas van completamente hacia el sur, tienes un plan para eliminar uno de los últimos vuelos. Tal vez eso ayude a tu padre a no preocuparse demasiado, si él cree que tienes un plan. Me doy cuenta de que es una mentira. Pero toda su “realidad” no es la realidad, así que a veces tienes que hacer lo que tienes que hacer.

Cuando le esté rogando que hable con él, aproveche la oportunidad de establecer algunas reglas. Mantenlo simple y permítele especificar algunas reglas también. Por ejemplo, es posible que tenga una frase “ya no se habla de mudarse o de Estados Unidos” después de lo cual él acepta tratar de cambiar el tema. Comprenda que volverá a hacerlo o que necesitará escucharlo un par de veces antes de que se detenga. Asegúrate de que te cuente lo que haces para disgustarlo y que tenga algunas reglas al respecto. Puede que no funcione y que probablemente no funcione todo el tiempo para ninguno de los dos, pero seguro que no podría hacer mucho daño.