No necesitas ser agresivo para ser asertivo. No hay nada de malo en ser amable. Solo debes tener cuidado con aquellos que buscan aprovechar tu amabilidad. El truco es establecer límites en cuanto a cuánto está dispuesto a extender su amabilidad. No aceptes hacer nada que te haga sentir resentimiento después.
Para comenzar, practique decir no a las pequeñas cosas con las que solía estar de acuerdo sin pestañear. La gente genuina no te odiará por esto; en cambio, te respetarán, ya que esto envía un mensaje de que también tienes límites. Recuerde que no se trata de usted, así que haga un esfuerzo por separarse de las situaciones y deje de tomar las cosas personalmente. Puede sentirse incómodo al principio, pero sigue así, la práctica es perfecta.
Mirar las situaciones como diferencia de opinión. Esta cosa del enemigo es negativa y si eres una persona realmente agradable, te desgastará.
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