Cómo dejar de pelear todo el tiempo.

Answer 1

Estoy en la misma situación y lo que he aprendido es que hay una razón por la que estoy acumulado y enojado y por las emociones que me dan ganas de explotar todo el tiempo. Está dentro de nosotros. Mi problema es que he mentido y ocultado un problema de drogas, así que por un tiempo, todo salió y recibí ayuda y ahora soy una mujer increíble (creo), así que no estoy haciendo nada mal, pero él todavía me acusa y no me ha acusado. No me gané la confianza por completo, así que me lo pone difícil porque sé que lo estoy haciendo bien, así que le saco mucha ira por las cosas más tontas y cuando digo que exploto, realmente exploto gritando llorando de todo. Luego, al día siguiente, me siento tan tonto y arrepentido, y tengo que pasar días para compensarlo. así que he aprendido que algo está pasando conmigo en el interior … y es algo en lo que necesito buscar ayuda para obtener una forma positiva de liberar energía negativa …

Answer 2

Básicamente, su comportamiento demuestra que está reclamando importancia, ya que no lo está obteniendo de su pareja / relación / matrimonio. Así que eres como un niño que quiere atención y hará cualquier cosa, incluso peleará para obtenerla. Más tarde te vas mal y tratas de maquillarte.

Parece que su pareja es tranquila y posiblemente distraída, y usted es emocional e intenso, por lo que en cierto modo está contrastando personalidades en una relación. Tal vez necesite tomarse un tiempo para pensar y entenderse a sí mismo y a su relación, o pedir consejo o ayuda a un consejero.

Answer 3

Parece que usted y su pareja pueden beneficiarse de aprender nuevas habilidades y herramientas para resolver conflictos de manera efectiva.

Buscar la ayuda profesional de un consejero de relaciones puede ser una buena opción. Un consejero de relaciones puede ser capaz de adaptar algunas herramientas y estrategias que trabajarán para resolver conflictos para su relación única.

Para encontrar un consejero de relaciones, póngase en contacto con la asociación de consejeros de su país, estoy seguro de que podrán ayudarlo.

Aquí hay algunas herramientas rápidas que pueden ser útiles para evitar que las peleas se intensifiquen: 7 Tools To Stop Fights From Escalating

Answer 4

Ahora cada vez que luches solo asegúrate de controlarte. Inicialmente te resultará difícil. Pero hazlo un hábito escucha y luego discute.
Incluso si luchas intenta bajar tu voz.
Y sobre todo medita.
Siente como pelear, deja que tu silencio hable entonces.

Answer 5

Si tu compañero hace un punto válido en una de estas peleas, ¿alguna vez cedes?

Answer 6

Si eres hombre, comienza una pelea realmente desagradable con un hombre musculoso.

Si eres mujer, pelea con una chica realmente de mal genio.

Lo lamentarás por el resto de tu vida y no comenzarás a pelear nunca.