Cómo olvidar y perdonar las cosas que me hizo mi ex.

Answer 1

Tienes que mirar duro y largo dentro de ti. ¿Cuáles fueron las señales de que él mostró que ya no estaba interesado, fue algo que hiciste (inadvertidamente o no), etc.?

Conoces personas que te envían mensajes de texto cada 5 segundos para cosas como “hey x, ¿cómo estás?”. Estoy allí blahdieblah … tienen problemas de confianza y son notoriamente celosos. Algunas personas no lo hacen a propósito, pero usted tiene que identificarse y debe estar dispuesto a ver si usted mismo tiene cosas, peculiaridades que podrían haberlo provocado.

Yo era uno de esos tipos que enviaban mensajes de texto constantemente, no porque era “celoso o inseguro”, sino porque tenía una adicción a las redes sociales. Primero estuve en incredulidad, luego no tuve nada de eso y me enojé (conmigo mismo) y luego fui a buscar ayuda. Es una especie de mentalidad. Lo hace automáticamente, pero si no se analiza a sí mismo de vez en cuando y llega al núcleo del problema, no lo solucionará.

En cuanto a “olvidar”, lamento decir que no olvidará a los ex. Los superarás eventualmente. Los superé analizando los signos, mis errores y los de ella, etc. No tengas miedo de mirar en ti mismo y ser crítico contigo mismo. Tiendo a ser un poco áspero conmigo mismo, pero eso es algo de lo que soy (perfeccionista en mi trabajo y en mí mismo … en mis relaciones, amigos y demás, es un hacer lo que quieras, chicos y chicas que no juzgo)

Lo único con lo que tengo un pequeño problema es cuando los llamados “seres queridos” golpean (abuso mental o físico) a otros significativos. proclaman que los aman, pero realmente no lo hacen. Solo quieren un saco de boxeo y alguien que quiera dominarlos (esos personajes son bastante patéticos para ser honestos y compensan en exceso ciertas deficiencias en cualquier nivel). Solo una nota al margen sobre esto: tanto hombres como mujeres hacen esto, así que ten cuidado.

Acerca de “no querer una nueva relación”; esa es su elección y todos los demás deben mantener sus narices fuera de su negocio. Como los viejos ojos azules (frank sinatra) dijo: “Lo hago a mi manera”.

De todos modos que son mis 2 centavos.

Answer 2

Cuando alguien te trata mal, nunca lo olvidas. Si lo haces, repetirás el patrón en otra parte. Y si debe perdonar a alguien, perdónese a sí mismo por aceptar a una persona como él en su vida. Las mujeres siempre merecen algo mejor.

Answer 3

Probablemente nunca puedas olvidar todo, pero espero que puedas extraer todo lo que puedas aprender de esta experiencia para no repetirla. Cada experiencia que tenemos es útil para enseñarnos algo sobre nosotros mismos y sobre cómo nos conducimos en las relaciones.

Si nada más, explore lo que hizo que permitió que todo esto sucediera. ¿Escogiste enfrentarte a él a pesar de las advertencias previas? ¿Por qué elegiste permanecer en esta relación tanto como lo hiciste? ¿Por qué no te fuiste después de la primera ofensa? Etc.

Cuando algo “juega en tu mente” como esto, puede ser difícil, pero vale la pena perdonar a la persona que te hizo mal. NO, lo que hizo no fue correcto. NO, no tienes que quedarte o volver con él.

Perdona para que ya no te sientas agobiado si no está definido por la experiencia.

Cada vez que él viene a la mente, o si está tentado a detenerse o hablar sobre lo que le hizo, dígase a sí mismo: “No, no pensaré en eso; Lo perdono “. Rechace pensar, hablar y meditar sobre lo que hizo que le ha hecho daño.

Con el tiempo, lo perdonarás y los recuerdos pueden permanecer, pero no tendrán la capacidad de herirte. Lo superará y no arrastrará ese equipaje venenoso a su próxima relación. Es solo para tu bien perdonar. Entonces estarás listo para seguir adelante. Buena suerte

Answer 4

No estás obligado a perdonar, pero es importante seguir adelante. Buscaría terapia para trabajar en el procesamiento de sus sentimientos sobre lo que sucedió en esta relación. Es probable que no sea una cosa de la noche a la mañana, pero es probable que sea útil.

Answer 5

Bien….

Haz cosas que disfrutes.

Y bueno…

Para mí es que estoy deprimido por unos meses, ya sabes … Y una vez, siento que esto es suficiente. Quiero disfrutar de la vida, entonces ya no pienso en eso.

Un día, bendecido por Dios, me regalaron una novia. Decir que no me arrepentí de mi decisión en ese entonces es una mentira. Pienso en ‘¿qué pasaría si?’ y no volverá.

Un día te darás cuenta de que el pasado no volverá. Para lograrlo, simplemente descanse y tómese su tiempo para recuperarse.

¡Espero eso ayude!