Tus hormonas pueden ayudarte a ganar en el amor y las relaciones .
Pero cómo, tú preguntas. En primer lugar, saber qué hormonas están en juego.
Mujer enamorada:
- Aumenta la oxitocina
- Aumenta el cortisol
- Aumento de la testosterona
- El estradiol aumenta (aunque no está tan fuertemente respaldado por los estudios en comparación con las otras tres hormonas)
HOMBRES EN AMOR:
- Aumenta la oxitocina
- Aumento de la testosterona
- La serotonina aumenta
- Aumento de la vasopresina (basado en estudios sobre las ratas monógamas de la pradera, pero puede no ser necesariamente el mismo para los humanos)
Segundo, saber cuándo se liberan estas hormonas a lo largo de la etapa de cortejo. Para las mujeres, la hormona de unión o la oxitocina aumenta cuando pasa tiempo con el hombre por el que se siente atraída, cuando la complementa y cuando envía sus fuertes señales de que la está persiguiendo seriamente. Cualquier forma de contacto físico también aumenta la oxitocina. El estradiol se correlaciona con cambios positivos en sus rasgos para volverse más atractivos; y su comportamiento se vuelve competitivo con otras mujeres. El cortisol, la hormona del estrés, probablemente explica la sensación incómoda que sienten las mujeres cuando están enamoradas. (Entonces, sí, parece que enamorarse es realmente estresante). La testosterona aumenta su capacidad de tomar riesgos. (En este punto, cualquier forma de lógica se arroja fuera de la ventana. ¿De acuerdo?) Y luego, adivine cuándo su cantidad de oxitocina alcanza su punto máximo … en el orgasmo . Esto es cuando la mayoría de las mujeres se vuelven más territoriales y posesivas. ¿Por qué? Para que las hembras homo sapiens tempranas protejan a sus crías, necesitan garantizar tanto la seguridad frente a posibles depredadores como la disponibilidad de alimentos. El poliamor es una amenaza para la supervivencia de sus hijos porque significa que competirán por la protección y la provisión del padre; contra sus hijos de otra hembra.
Para los hombres, la oxitocina también aumenta a lo largo de la etapa de cortejo de manera similar con las mujeres. Esto es cuando pasa tiempo con una mujer que le gusta, se da la mano y se involucra en conversaciones significativas. Una vez más, cualquier tipo de contacto físico ayuda en el aumento de esta hormona. Este aumento de la oxitocina se acompaña de una disminución simultánea de la testosterona, lo que se traduce en un sentimiento de vulnerabilidad ante la mujer con la que está saliendo. La serotonina, la hormona de la felicidad, disminuye para un hombre enamorado; aunque se supone que se correlaciona con un alto impulso sexual. Curiosamente, la oxitocina también aumenta durante las relaciones sexuales de manera similar al caso en las mujeres, PERO disminuye casi inmediatamente después del orgasmo. Una posible explicación es que para el homo sapiens masculino primitivo, su forma de proteger a las crías es asegurándose de que proporcionan suficiente alimento y protección; ambos requieren alta testosterona, para cazar y enfrentar a cualquier depredador potencial.
¿Pero cuándo un hombre se enamora? Un estudio en militares, cuyas hormonas fueron monitoreadas, mostró que los picos de oxitocina y la testosterona caen cuando entran en una relación seria y comprometida. (Sexo después del matrimonio, alguien?)
Tercero, entiende que las hormonas no son estables. Los humanos en las relaciones definitivamente experimentarán ciclos de niveles altos y bajos de oxitocina. Pero una relación duradera, IMHO, es una en la que ambos están dispuestos a trabajar en esos ciclos para mantener los niveles de oxitocina de los demás.
Ahí lo tienen, humanos. Seamos todos los señores de nuestras hormonas, en lugar de esclavos. Estudíalos y utilízalos a tu favor.
Reconocimiento : Aprendí estas cosas gracias a Google. El TedX de Dawn Maslar me llevó allí.
