Oh querido. Mi schadenfreude me está golpeando. Autorizó una relación de “juego” con otra chica y pensó que estaría bien y que no le molestaría. Extrapolaré que fue porque él no sintió que tales relaciones fueran “reales”. Bendiga su corazón de viuda.
Bien, ahora que lo he sacado de mi sistema … ¡CUÁNDO!
Sí, las personas pueden tener relaciones abiertas sin celos. Pasa todo el tiempo. Cómo hacer que eso suceda es un problema un poco más complejo. Por lo general, gira en torno a trabajar en su propio sentido de seguridad y elegir socios que se sientan bastante seguros en las relaciones.
No es que los celos no puedan cegarte cuando no lo esperas. Lo has visto suceder. Les sucede a las personas que están muy orgullosas de sí mismas por no sentirse celosas … entonces lo hacen y, a menudo, están mal equipadas para lidiar con eso y terminan malintencionándose. (Lotta a largo plazo personas poli tienen una historia como esa).
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Yo diría que estar en contacto con tus propios sentimientos es realmente importante. También creo que los buenos límites ayudan con esto. Tener una buena idea de lo que quiere en una relación también es útil. También es importante poder comunicar eso, así como tener el valor de comunicar su estado emocional real en lugar de ocultar sentimientos cuando se siente un poco avergonzado de lo que siente. Por lo general, comienza a sentirse avergonzado, mientras que el sentimiento es todavía muy pequeño y puede que no sienta importancia. Si no hablas de eso en esta etapa, puede crecer y crecer.
Por cierto, muchas de las herramientas que se enseñan en la terapia conductual cognitiva son excelentes para las relaciones. ¡Prefiero animarlo!