He administrado Primeros Auxilios dos veces en mi vida a tres personas, y más recientemente (5/20/2012), el caballero al que traté de ayudar murió.
No tuve nada que ver con su muerte; probablemente ya se había ido cuando llegué a él, pero todavía siento una culpa irracional por su muerte.
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Algunas ideas: Acepte el hecho de que su cerebro humano de lagarto a veces es profundamente irracional. Sentimos un orgullo genuino cuando “nuestro” equipo de fútbol / olímpico / equipo gana un partido, como si tuviéramos algo que ver con su victoria además de compartir la proximidad geográfica. Sentimos verdadera tristeza cuando los personajes ficticios en una pantalla de cine sufren una pérdida ficticia escrita por el cineasta.
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Acepte el hecho de que su vida emocional no siempre tiene sentido y busque la participación de formas más positivas para ocupar su tiempo.
Perder a mi primer paciente de Primeros Auxilios fue una experiencia horrible y cuando estoy en un modo de agitación, me siento muy mal por ello.
Me ocupo de ello y me dedico a enseñar con la Cruz Roja y aumente mis propios niveles de habilidad (en el proceso de adquisición de la certificación de búsqueda y rescate en el desierto).
Sea lo que sea lo que te esté causando dolor / culpa, acepta el hecho de que en realidad es irracional y que a veces es bueno tener emociones irracionales.
Luego, (esto es importante) HAGA algo positivo: ser voluntario para ser un mentor para jóvenes desfavorecidos / adultos analfabetos / familias hambrientas, donar un poco de dinero a una organización sin fines de lucro que hace algo que admira, ser amable con un extraño solo porque usted tener ganas Esa experiencia de APRENDIZAJE: que un esfuerzo relativamente pequeño de su parte podría hacer que la vida de otro humano TAN MEJOR y que no espera que se le pague, es uno de los antidepresivos más poderosos y naturales del planeta.
Se sentirá mejor y hará que el mundo sea un poco mejor en el proceso.
Una victoria para todos.