Cómo comenzar mi vida otra vez después de una relación de 4 años con un alma gemela que resultó ser un narcisista

Estuve en un año 3.5 con el mío y fui descartado.

Sin azúcar cubriéndolo, lo más difícil de mi vida que estoy haciendo hasta la fecha. Supongo que la pregunta es si estás comenzando tu vida otra vez debido a la pérdida de artículos y dinero o si te perdiste…. O bien … ambos?

Ningún contacto como todos dicen es lo mejor, puede que no lo parezca, pero lo es. No voy a mentir y decirte que no pienso en dónde está, si está pensando en mí, con quién está, qué tipo es ella …

El resultado final es que no importa y tienes que superar eso.

Odio los comentarios normales que escuchará de amigos y familiares, sabemos por lo que está pasando … Es sólo una ruptura … Se pondrá mejor…. Ellos no Utilice a personas de aquí que hayan pasado por el proceso, aprenda de ellos y experimente experiencias. Definitivamente, te ayuda a buscar la opinión de otras personas y tranquilizarte sabiendo que alguien más verdaderamente sabe lo que estás pasando.

Encuentra tiempo con tu familia, amigos, recibirás recordatorios constantes de quién eres y volverás a ser eso. Haz algunas de las cosas viejas que hiciste y que disfrutaste. Hazlos a tu ritmo.

Soy un chico y no tengo ningún problema en decirte que lloro en posición fetal en la esquina como un bebé y mucho 🙂 jajaja (ya sabes a qué me refiero) las lágrimas son las mejores para ti. Llora seriamente cuando y tanto como puedas te ayuda. Llora con amigos y familiares que te harán saber que te aman y que tienes apoyo. Sangra las tonterías lastimadas que te dejaron sin tus lágrimas.

Deja de desear que vuelvan, sigue siendo una batalla continua todos los días. Lee algunas de las publicaciones aquí que te recordarán por qué no quieres que regresen … En serio, probablemente ya hayan elegido a la próxima víctima o ya hayan estado con alguien más, ¡¿así que realmente quieres ser esa persona que permite que alguien así en tu vida ?! ¿Te degradarás a ese nivel y los dejarás en tu vida? Probablemente usted sea una gran persona que merece personas sinceras de buen corazón en su vida, aprenda de esto y solo acepte personas buenas, deje el tóxico para la alcantarilla.

Acepta que se han ido y tú eres mejor que ellos. Ganaron la batalla pero tú ganarás la guerra.

Me gusta decirles a todos que me pongo los guantes todos los días a veces unas cuantas veces al día y voy cara a cara con Dios (yo interior) por dejar que esto me suceda. ¡El hombre me golpea la mierda fuera de mí todos los días! ¡Deja de luchar y no ganarás! No puedo decir que he dejado de batallar, pero … aún estoy por ganar

Escriba un diario o cartas, nunca las envíe, pero ayuda a liberar el sentimiento y también puede ayudar con lágrimas. Nunca los envíes, sino que los guardes cuando hayas terminado.

Los viajes en coche me ayudan a reflexionar, pero demasiado no es bueno. ¡Pregúntele a la gente con la que se sienta cómodo aquí! ¡Lo hice y me ayudaron mucho!

Normalmente no respondo ni escribo mucho aquí porque no soy tan experimentado o un dr, pero cuando sé cómo sientes que no podría olvidarlo.

Sé que odiarás lo habitual que estás escuchando de todos, mejorará con el tiempo y habrá alguien mejor. ES VERDAD, llega y créelo, pero vive en el ahora para ti 🙂

Espero poder serte de ayuda, ya que sé cómo te sientes y por lo que estás pasando. Lo anterior no hace justicia a tus sentimientos ni a lo que estás pasando.

Solo debes saber que hay otros que pueden ayudarte y entender que estarán más que felices de hablar contigo 🙂

Tengo 4 meses nc por cierto

  • Identificar: mereces algo mejor y NO PERDERÁS un día más de sufrimiento.
  • Aceptar – Tu pasado como tu pasado y seguir adelante. Flashback cuando sea necesario para no volver.
  • Separar – El pasado del presente. No entretengas nada que concierne a tu ex. Sin pensamientos, sin charlas, sin acecho en las redes sociales, sin unidad de vigilancia. . . etc
  • Objetivo: comenzar una nueva vida. Comenzamos nuestro viaje cuando arrojamos las capas dañadas cultivando el área para un nuevo crecimiento. No estoy seguro de tus finanzas, pero si es una cosa a la vez, desarrolla una nueva apariencia, redecora, relocaliza (si te conviene más que redecorando), expóntate al sol y la actividad, encuentra un pasatiempo, mantente ocupado con la positividad.

Si aún no lo has hecho, rompe la relación con gracia y vete con dignidad, sin lágrimas y con la cabeza en alto.

A continuación, ser productivo. Si trabajas, sé comunicativo, más amigable y busca hacer nuevos amigos. Manténgase alejado de la formación de relaciones que conducen a las relaciones personales por un tiempo.

Si no trabajas, encuentra algo interesante para ocupar tu día. Con suerte, ayudando a los demás. ¡Se necesitan voluntarios en todas partes!

Estás haciendo lo correcto. Buena suerte y recuerda, siempre estamos aquí para ti.

Bernadette Gray

Leí muchas respuestas geniales y estoy de acuerdo con prácticamente todo lo que he leído. Solo quiero añadir un punto a lo que ya se ha dicho.

Terapia.

La mayoría de las veces, para volver a estar juntos, necesitamos un poco de ayuda para encontrar todas las piezas.

Buena suerte, vas a estar bien.