Cómo superar el miedo a hacer contacto visual.

Answer 1

• Deja de pensar en hacer contacto visual; te estresaras Hacer contacto visual debe venir fácilmente. así que trata de relajarte.
• Escucha lo que la persona está diciendo. Esto hará que tu respuesta sea más natural; Además, no te centrarás en tu ‘fobia por contacto visual’
• Usa tu lenguaje corporal – asiente, sonríe, gesticula. Esto superaría tu vacilación en la expresión a través del cuerpo.
• No intentes mirar ambos ojos alternativamente; Da una impresión de inseguridad.
• No mires fijamente puede parecer grosero Si está realmente incómodo, mire por el lugar o tome un breve descanso mirando a distancia, pero regrese a los ojos tan pronto como se sienta cómodo.
• Practica frente a un espejo. Te darás cuenta cuando tus expresiones pasen de mirar suavemente a mirar fijamente.

Los ojos son las ventanas del alma de una persona. Mantenlo en mente. Usted podría desarrollar un poco más interesado en mirar en ellos.

Answer 2

Bueno, hay muchas maneras diferentes de sentirse más cómodo haciendo contacto visual. Muchas personas que se sienten incómodas al hacerlo tienden a mirarse las manos o los pies cuando hablan con otra persona. Lentamente movería mis ojos hacia arriba con el tiempo, así que estás mirando su barbilla y luego en algún lugar alrededor de sus orejas (hago esto a menudo, ayuda a las personas la idea de que los estoy mirando a los ojos incluso cuando estoy No) y luego, a los ojos, cuente los tres apartando la vista de otra cosa, y repita hasta que se sienta lo suficientemente cómodo como para mantener un contacto visual suave con alguien.

Answer 3

Intenta leer un libro mientras te miras en un espejo.

Answer 4

Yo también tengo ese miedo. Mira el puente de su nariz en su lugar. Ayuda y no se dan cuenta a menos que seas realmente obvio al respecto.