Para detectar la manipulación ;
- Las personas manipuladoras parecen ser encantadoras y amigables.
- Pueden ser excesivos en elogiarte.
- A menudo pretenden ser víctimas de circunstancias o mal comportamiento de alguien.
- Ellos pueden bañarte con atención o regalos, para ganarte tu confianza y afecto.
- Ocultan sus intenciones, ambiciones y deseos de poder, por lo que aparentemente parecen ser desinteresados y útiles.
- Si les preguntas directamente, darán respuestas vagas e inconsistentes.
Para hacer frente a la manipulación.
- La mejor opción es cortarlos, rechazarlos de tu vida.
- Si no puedes evitarlos, siempre aparece (mientras estás en su compañía) tranquilo y en control de tus emociones. Nunca dejes que la ira te controle.
- No mostrar una respuesta emocional a ninguna de sus acciones.
- No les digas que su comportamiento te hace daño. Cualquier conocimiento que des sobre ti será usado en tu contra.
- Cuando no puedas mantener la distancia física, mantén la distancia emocional.
Estrategias para lidiar con un manipulador maestro
- ¿Se ha probado alguna vez que la afirmación “trabajo mejor bajo presión” (esencialmente dando una explicación de por qué alguien procrastina) es cierta?
- No me gusta socializar ¿Tendré éxito en mi vida?
- Quiero hablar con este chico, pero soy extremadamente tímido. ¿Qué debo hacer / decir?
- Si elimino la amistad de alguien en Facebook, ¿será conocida por él?
- Como hacer un debate de mi lado.