¿Cuáles son las mejores formas de detectar y evitar ser manipulados?

Para detectar la manipulación ;

  • Las personas manipuladoras parecen ser encantadoras y amigables.
  • Pueden ser excesivos en elogiarte.
  • A menudo pretenden ser víctimas de circunstancias o mal comportamiento de alguien.
  • Ellos pueden bañarte con atención o regalos, para ganarte tu confianza y afecto.
  • Ocultan sus intenciones, ambiciones y deseos de poder, por lo que aparentemente parecen ser desinteresados ​​y útiles.
  • Si les preguntas directamente, darán respuestas vagas e inconsistentes.

Para hacer frente a la manipulación.

  • La mejor opción es cortarlos, rechazarlos de tu vida.
  • Si no puedes evitarlos, siempre aparece (mientras estás en su compañía) tranquilo y en control de tus emociones. Nunca dejes que la ira te controle.
  • No mostrar una respuesta emocional a ninguna de sus acciones.
  • No les digas que su comportamiento te hace daño. Cualquier conocimiento que des sobre ti será usado en tu contra.
  • Cuando no puedas mantener la distancia física, mantén la distancia emocional.

Estrategias para lidiar con un manipulador maestro

COMO RECONOCER:

  • Una persona te hace sentir culpable … por todo
  • Una persona te hace dudar de ti mismo.
  • Te hace responsable de sus propias emociones.
  • te hace creer que quieres lo que él / s quiere.
  • Convierte tus palabras en beneficio de ellos.
  • Dicen algo y luego lo niegan.
  • Disminuyen tus problemas o dificultades.

    COMO EVITAR:

  • Lea y practique decirle esto al manipulador en su mente, y luego en persona la próxima vez que intenten manipularlo. Dígales, simple y directamente, “No”. Cuando preguntan por qué, responda: “Porque no quiero”.
  • No les debes una explicación más allá de eso. Si se intensifica y deberían amenazarte con lo que podrían hacerse a sí mismos, di: “Espero que no hagas eso”. Si te amenazan con lo que podrían hacerte, di: “Deberás irte ahora”. y no vuelvas ni me vuelvas a amenazar o llamaré a la policía ”. No lo hagas un engaño. Dilo y hazlo.
  • Pon el foco en ellos haciendo preguntas de sondeo
    1. ¿Te parece razonable?
    2. “¿Lo que quieres de mí suena justo?”
    3. “¿Tengo algo que decir en esto?”
    4. “¿Me estás preguntando o diciéndome?”
    5. “Entonces, ¿qué obtengo de esto?”

La manipulación psicológica se puede definir como el ejercicio de influencia indebida a través de la distorsión mental y la explotación emocional, con la intención de tomar poder, control, beneficios y privilegios a expensas de la víctima.

La mayoría de los individuos manipuladores tienen cuatro características comunes:

  1. Ellos saben cómo detectar tus debilidades.
  2. Una vez encontrados, usan tus debilidades contra ti.
  3. A través de sus astutas maquinaciones, te convencen de que renuncies a algo de ti mismo para servir a sus intereses egocéntricos.
  4. En situaciones laborales, sociales y familiares, una vez que un manipulador logra aprovecharse de usted, es probable que él o ella repita la violación hasta que ponga fin a la explotación.

Conoce tus derechos humanos fundamentales.

A continuación algunos de nuestros derechos humanos fundamentales:

  • Tienes derecho a ser tratado con respeto.
  • Tienes derecho a expresar tus sentimientos, opiniones y deseos.
  • Usted tiene el derecho de establecer sus propias prioridades.
  • Usted tiene derecho a decir “no” sin sentirse culpable.
  • Usted tiene el derecho de obtener lo que paga.
  • Tienes derecho a tener opiniones diferentes a las demás.
  • Usted tiene derecho a cuidarse y protegerse contra amenazas físicas, mentales o emocionales.
  • Tienes derecho a crear tu propia vida feliz y saludable.

Estos derechos humanos fundamentales representan tus límites.
Visita el enlace si quieres respuesta detallada.
https://www.psychologytoday.com/

Preste atención a si la contribución de cada persona a la relación es equilibrada .

Por ejemplo, una persona puede pedir favores a la otra con frecuencia, cuando la otra persona rara vez lo hace. Si la otra persona tiene problemas para decir “no”, existe una gran probabilidad de que se utilicen sin límite.

La dificultad puede surgir si una persona se considera superior. Pueden sentir que su contribución se cumple simplemente atendiendo llamadas o asistiendo a un evento. Para ser justos, una persona ocupada puede requerir algún alojamiento, pero a menudo se desarrolla un estado prolongado. Desconfíe de las relaciones en las que los participantes le asignen una prioridad diferente.

Los desequilibrios de poder y necesidad son la base de la manipulación. Todavía se necesita un manipulador que esté dispuesto a ir más allá de una cantidad razonable, pero los límites deficientes y el sentido de la rectitud establecen el escenario.

Yo diría que implica muchos esfuerzos y tiempo para sentarse y detectar y evitar ser manipulados. Siento que si el manipulador es realmente hábil en la manipulación, probablemente uno ni siquiera lo detectará.

Más bien, la mejor opción es mantener un corazón bueno y humilde, y aceptar y seguir situaciones en la vida como y cuando las encuentres. Mira amigo, no estoy diciendo que te engañen y eventualmente te lastimes a ti mismo en cada punto de la vida. De hecho, sugeriría que cualquiera sea lo suficientemente inteligente como para evitar caer en cualquier tipo de problema. Para eso hay que aprender de sus experiencias. Con experiencia, entenderás dónde y cuánto deberías creer en lo que las personas intentan atarte. Pero junto con eso, lo que es necesario es el Corazón bondadoso que mira al manipulador también con compasión, independientemente de sus acciones. Esta actitud tuya en algún lugar forzará al manipulador a la culpa de lo que ha estado haciendo.

Lo que he mencionado es realmente práctico en el mundo real.

Confía en tus instintos. Si se siente incómodo con algo que está haciendo, haga una pausa y considere por qué lo está haciendo.

O tal vez es solo una conversación en la que te sientes atrapado. Sabes que tienes razón pero están usando palabras que no puedes refutar. Una vez más, sólo se detiene. Diga algo como: “Así es como me siento. Aceptemos estar en desacuerdo” o algo igualmente neutral que termine la discusión.

Lo importante es que sentirás que algo está mal de alguna manera. Es posible que no pueda ver por qué de inmediato, pero esa duda persistente estará allí. Confía en ello.

Como a mi madre le gusta decir: “En caso de duda, no lo haga”.

Gracias por preguntarme. Espero que esto haya ayudado.

Cuando la persona trata de acercarse demasiado a usted en poco tiempo y trata de obtener toda su información sin indicar claramente su propia información.
No comparta cada parte de su vida con una persona al azar que haya conocido pocos días o meses antes.
Siempre verifique la identidad de alguien antes de entregar cualquier tipo de documentos, y cambie otros detalles importantes a alguien.
Mientras realiza algunos estudios de transacciones en línea, profundice en el sitio web. Intente buscar la ayuda de sus amigos técnicos para garantizar la seguridad de sus datos.
Nunca realice transacciones desde un sitio del que no haya oído hablar. Utilice los sitios bien conocidos.
Siempre mantenga buenas relaciones con las personas en su lugar de trabajo, no se exprese mal con las personas, nunca se sabe quién puede ayudarlo en sus malos momentos.
Nunca critique a alguien en su lugar de trabajo, incluso si la discusión es solo entre usted y su mejor amigo.

Recientemente he estado en libros sobre psicología de la influencia. He leído Arte de la seducción, 48 leyes del poder, Pensamiento rápido y lento, etc. Una de las cosas importantes que entendí es que hay una delgada línea entre la influencia y la manipulación.

Mi opinión es que la mejor manera de lidiar con la manipulación es aceptar que sucede. No hay forma de protegerse completamente de la manipulación o influencia de otros sin sentirse completamente solo. Cada interacción tiene alguna influencia sobre nosotros. Cada factor en nuestro entorno afecta nuestro pensamiento.

Tratar de protegerse completamente de cualquier influencia eliminará su parte humana . Te hará robótico. Lamento ser demasiado escéptico durante la mayor parte de mi vida hasta ahora. Se cobra peaje en nuestras relaciones.

Ahora, si se encuentra manipulado por una persona en particular por sus beneficios personales que le causan inconvenientes, limite su interacción con esa persona. Identifique el patrón y adviértalo cuando se vuelva a utilizar.

Otras respuestas han cubierto muchos puntos sobre cómo minimizar la manipulación.

La manipulación a menudo implica dominar a los manipulados. Los buenos en eso, tienen todo un arsenal para dominar a otra persona, todo lo cual no debería ser fácil de detectar. Destinado a condicionarte a comportarte de manera sumisa. Ejemplos: amenazar a alguien en su presencia como una advertencia para usted, humor agresivo, interrumpir las conversaciones, hacer que se sienta incómodo, otorgarle lo que desea: condicionalmente, tácticas vergonzosas o intimidación sutil como el contacto visual prolongado, etc.

El encanto, los halagos, hacerte sentir bien contigo mismo, etc. están ahí para ocultar lo que realmente buscan.

Si no quiere ser manipulado, rechace ser controlado y desprenderse si nota que está siendo. No ser alto en la conformidad con los rasgos, como codependientes siempre son Esto te hace tentar a estafadores o manipuladores. Sé seguro de ti mismo, firme, inteligente y conocedor de la manipulación, y en su lugar encontrarán a alguien más.

En los negocios, una cosa que he notado es que si la otra parte nunca se queja, significa que está dejando dinero en la mesa.

Usted les está dando un trato mucho mejor que lo que pueden obtener en cualquier otro lugar. En tal caso, debe volver a negociar.

Por supuesto, hay personas agradables que no se quejarían innecesariamente, pero en la mayoría de los casos, un ligero desacuerdo es una buena señal de que está obteniendo el resultado óptimo.

Observe la palabra – leve – demasiado desacuerdo es malo.

Vive bajo el mar.

En el dicho práctico:

1– quedarse en casa solo

2– apague todos sus dispositivos sociales e inteligentes, televisores, radios, videojuegos, reproductores de canciones, teléfonos inteligentes, etc. etc.

3– No escuches, mires o hables con alguien o algo.

Para que sea breve y fácil de recordar: jugar muerto.

¿Hay alguna forma en que podamos esquivar ser comercializados? ¿Por un amigo / miembro de la familia o comercialmente?

¿Hay alguna manera de no hacer que hagamos lo que otros aman o hacen?

¿Cómo podríamos oler una comida deliciosa o ver a un chico guapo / guapo y resistir su encanto?

Marketing = persuasión = recomendaciones = asesoramiento = manipulación …

Todos los cuales tienen una cosa en común que está tratando de:

-preguntar algo o una idea o un deseo en tu mente para que hagas lo que ellos quieren,

-directa o indirectamente,

-O sea para su propio beneficio o el de ellos.

No hay forma de evitar ser manipulado o alentado / instado a que haga algo.

Cada interacción humana individual influye en nuestro pensamiento y luego en nuestro comportamiento de una manera u otra.

Lo único que hay que hacer para lidiar con los masivos colegios informativos que recibimos todos los días, verbalmente, visualmente, de manera audible, es entrenarse para tomarse un tiempo para pensar de manera lógica para evitar la pelusa y la tentación, para saber lo que realmente necesita y desea obtener, al comparar con lo que los demás quieren que usted haga, luego haga su declaración de manera segura.

Viene con experiencia.
Pero la mejor manera en la que podría pensar es crear una identidad de persona que sea racional, que tome una decisión después de pensar al revés y que no dé por sentado la opinión de otros … etc.
Estos pensamientos aseguran que las personas no intenten restarle importancia o incluso si lo intentan, hay menos posibilidades de ser manipulados.

Cuidado con lo que una persona dice, actúa y se comporta. ¿Hay algo profundo en ello? ¿Fue hecho con una razón?

Mantenga sus ojos, mente y oídos bien abiertos. Si observa bien, puede hacer un puchero si hay verdad en la interacción o si hay algún interés personal. Esto será útil para evitar la manipulación.

Deja de pensar en ello. Si intentas detectarlo, entonces serás engañoso acerca de las cosas que también son reales.

Esto no significa que seas terco y hagas caso omiso de todo. Manténgase alejado de la negatividad y manténgase positivo. Intente involucrarse en la diversión y la risa en lugar de “evitar ser manipulado o detectarlo”.

No estoy seguro de ser un experto en esto.

Pero creo que aprender a escuchar en voz baja esa pequeña voz, o sentido interno, es la base para llegar a comprender este tipo de situaciones. (Y cuanto más lo escuchas, mejor te pones, y más fuerte se vuelve la voz).

La manipulación es para mí un término muy grande. Nunca podría encontrar ninguna relevancia o significado en mi vida para esta palabra.
Mi trabajo es hacer mi trabajo asignado y actuar de una manera que sea aceptada por la conciencia. Ser fiel a uno mismo es la esencia de la vida. La manipulación no tendrá ningún significado en estas condiciones.
Si algún cuerpo te manipula, es su dolor de cabeza. La manipulación necesita trabajo pesado en términos de proceso de pensamiento. Más tiempo para gastar en pensamientos, menos la tranquilidad que se tiene. La idea de manipular a los demás es una maldición.

Confía en tus instintos. (¡Ayuda en mi caso!)