- Tome un curso en línea o una clase en persona sobre “escucha activa” o “asesoramiento entre compañeros”. Las habilidades de escucha que se enseñan en esta clase son oro puro para tener buenas conversaciones.
- Refleja su lenguaje corporal. Si están haciendo contacto visual, haz contacto visual con ellos. Si ellos están mirando hacia otro lado, miran hacia otro lado. Tenga en cuenta que “hacer contacto visual” es realmente un mal consejo si está hablando con alguien sobre el espectro del autismo / Asperger, ya que puede hacer que se sientan físicamente incómodos al verse obligados a tener contacto visual.
- Escucha, escucha, escucha. Haga preguntas abiertas para sacarlos. La investigación muestra que a casi todos les gusta hablar de sí mismos y que las personas tienen una inclinación más positiva hacia las personas que los escuchan que hacia las personas que hablan.
- ¡Diviertete! Habla sobre las cosas que les interesan a ambos. Puede tomar un tiempo, especialmente cuando se reúnen por primera vez con personas, para encontrar esos temas de interés común, pero preguntas como “Entonces, ¿cuáles son tus intereses?”, “¿De qué te gustaría hablar?” Y “Yo Me encanta conocerlo mejor. ¿Cuáles son algunos temas sobre los que tiene opiniones firmes? ”, son excelentes preguntas abiertas, así como formas de encontrar esos intereses comunes.
- No tengas miedo del silencio. Les digo a mis hijos: “El silencio es el suelo fértil desde donde crecen las mejores conversaciones”. Si cede a la necesidad de hablar solo para llenar un silencio, se interpondrá en el camino de las conversaciones realmente serias, profundas e importantes. Deje que el silencio se prolongue, y pase el tiempo pensando en lo que ya han dicho, en las cosas que le importan, en lo que está sucediendo en el mundo. Tarde o temprano, uno de ustedes tendrá algo valioso que decir, y se irá a las carreras conversacionales.
Ah, y el meta-consejo más importante: en realidad tienen conversaciones . Si no estás teniendo una conversación, no puedes tener una mejor conversación. Y la conversación, como todo lo demás, es una habilidad que mejora con la práctica. Entonces, ¡empieza a practicar!