¿Cuál es la mejor manera de ser una persona feliz y mantenerse alejado de la tristeza?

La felicidad es solo un estado mental, no puede ser un objetivo final en sí mismo. Habrá momentos en los que estés muy feliz y también habrá momentos en los que estarás inconsolablemente triste. Es decir, no hay manera de ser siempre felices, porque no podemos controlar completamente todo lo que nos rodea.

La utilidad , por otro lado, puede y debe ser un objetivo final. Es un subproducto de lo que PODEMOS controlar, nuestras acciones. Al ser útil, podemos desbloquear indirectamente la felicidad (sea efímera o duradera).

Ser útil puede significar cualquiera de las siguientes y muchas otras cosas:

  • Comprando comida para el perro callejero que ves todos los días.
  • Creando un producto que es utilizado por un millón de personas.
  • Hacer el cambio a energía limpia porque no cree que el calentamiento global sea un engaño.

No es en vano que el célebre novelista estadounidense Ralph Waldo Emerson comentó:

“El proposito de la vida no es ser feliz. Es ser útil, ser honorable, ser compasivo, tener alguna diferencia en que hayas vivido y vivido bien “.

Me gustaría mencionar algunas cosas que te harán una persona feliz.

  • Desactivar cuenta FB.
  • Reduce tu círculo de amigos.
  • Pasa más tiempo con tu familia.
  • Ejercitarte diariamente
  • Deja de pensar.
  • Haz lo que quieras y no lo que otros piensen que debes hacer.
  • Nunca esperes nada a cambio.
  • Siempre se positivo.
  • Duerma bien.
  • Deja de compararte con los demás.

Algunos pasos simples pero difíciles que debes seguir:

-Ignore las faltas de los demás.

-Aceptar a los demás como son.

-No dependas de los demás para tu felicidad.

-Siempre busque cosas positivas dentro y alrededor de usted.

-Duerme bien.

– Sé tú mismo, no finjas la felicidad de los demás.