Todos tienen voces en su cabeza. La mayoría de la gente no habla de ellos, pero nunca menos, siempre hay voces en tu cabeza. Hay una voz muy alta si dejas que siempre diga información negativa … Información muy negativa.
La razón por la que la gente le tiene tanto miedo a las voces en tu cabeza porque algunas personas SOLO adjuntan eso a alguien que está mentalmente enfermo. Eso podría ser cierto para algunas personas. Yo diría que la mayoría de la gente escucha voces en sus cabezas todo el tiempo. Simplemente no hablan de ellos.
Me atrevería a decir que no estás loco … aunque algunas personas parecen pensar que estar loco es algo bueno en estos días.
Las voces que escuchas son tus seres íntimos que te hablan con una voz fuerte y perturbadora que usualmente dirá cosas muy negativas sobre ti. Esa, no la escucharía en absoluto. Los demás pueden ser inofensivos y simplemente te hablan. Yo lo llamo auto charla. Puedes hacerlo bueno o negativo. Te sugiero que lo hagas bien. Por ejemplo, “Tengo la conciencia de ser inteligente, guapo, adorable, sabio, amable, generoso, con mucho cuidado, buen cantante, buen bailarín, sano, sabio, especial, cariñoso, fácil de hablar, ganador, etc. etc. Tienes control sobre esto y puedes hacerlo todo lo que quieras o nada. Solo ten en cuenta esa voz fuerte y negativa e intenta no escucharla en absoluto y hacer de las demás algo que te haga especial.
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