Cómo ignorar a los que odian

El odio es una actitud mental negativa, un fuerte sentimiento de disgusto contra una persona, grupo, religión, comportamiento y cualquier objeto. Esto puede ser una forma extrema de ira hacia los demás. Es un estado del ego que desea destruir la fuente de la infelicidad.

Ahora, cómo ignorar a los que odian es una tarea o acción complicada. Porque la situación varía. Pero la mejor manera de reducir el tiempo de contacto, la comunicación mínima, la apariencia mínima y, sobre todo, no reaccionar ante los que odian o los intermediarios. Lo que sea que ocurra una comunicación mínima debe ser un hecho preciso, orientado a objetos y basado en la verdad.

Como el amor es opuesto a odiar, cualquier cuerpo puede mostrar algo de amor y afecto durante la breve comunicación con los que odian, lo que puede neutralizar la cantidad de odio durante un período de tiempo.

Los enemigos no caminan en tus zapatos. Ellos ven algo que captar a través de la lente estrecha de su perspectiva limitada en un aspecto determinado de su vida que (por cualquier razón) no aprueban.

Algunas cosas que he escuchado personalmente:

“No te muevas tan lejos para ese trabajo, no vale la pena”. (¿Cómo lo saben? ¿Intentaron trabajar en dicha ubicación, en la misma capacidad?)

“Esa idea nunca va a funcionar”. (¿Realmente analizaron el proyecto en el que estaban trabajando?)

“¿Por qué eres tan barato, eres un [título de mi trabajo], deberías estar a la altura de tu estado”? (¿Quieres decir que tener un empleo relativamente favorable da derecho a ser estúpido con su dinero?)

Tenga en cuenta lo anterior, y si usted es del tipo preocupante / impresionable, tome la meditación (Headspace, o busque ejercicios en Google de forma gratuita) para que se dé cuenta de ellos.

Nota al margen: un poco de epifanía al escribir esto, es que generalmente es una proyección expresada negativamente de los propios valores / pensamientos de la persona sobre ese aspecto de su vida.

Los que odian no son tan malos. Habrá algunos y siempre habrá algunos. Pero estoy seguro de que si apestas, no tendrás enemigos. Tendrás simpatizantes. Créeme, la gente siempre hace dos cosas:

1. te tendrán lástima

2. Te critican.

Ahora los que te tienen lástima son tus amigos (al parecer, parecen). Y los que te critican son enemigos (piensas que sí). La crítica es importante, no todos los críticos la odian. Pero la mayoría son. A fin de escucharlos, verlos acosar a los abusos. Ahora es tu turno para compadecerlos.

Solo recuerda que no te conocen personalmente, no viven tu vida, por lo que nunca podrán entenderte realmente.

Cada uno tiene su propio camino y algunas personas no están de acuerdo con su opinión o la de alguien más en algún momento.

Solo sonríe y sigue adelante, deja que se lastimen con su odio.

Sé que inicialmente no es fácil ignorarlos, pero en algún momento, cuando llegues a saber qué tan importante es esta vida, entonces, de una u otra forma, seguramente pensarás que estos son asuntos muy pequeños en los que pensar.

Otra forma podría ser ser lo suficientemente fuerte como para enfrentarlos.

El Mantra “como el agua de un Duck’s Back” siempre me ayudó a través de situaciones sociales de la vida real con los enemigos.

Existe la opinión de que la mayoría del odio es la proyección. Donde te acusan de eso porque no quieren reconocerlo dentro de sí mismos. En la medida en que este sea el caso, puede ser conveniente que reduzca las oportunidades que les brinda para manifestar esa proyección.

Antes de hacer alguna sugerencia, ¿tendría que preguntar qué intentas lograr con estos enemigos? Ignorarlos es fácil … alejarse. Pero siento que estás pidiendo más que eso. ¿Quieres cambiar cómo piensan? ¿Quieres debatirlas? ¿Quieres tomar represalias? ¿O tal vez hacerlos sentir pequeños o menos que por haber compartido sus pensamientos negativos?

Ignorándolos.

Solo ignóralos 😉

No discutas con ellos. La mejor manera de ignorar es mantenerse tranquilo.