Cómo lidiar con la negatividad, los malos pensamientos y la depresión cuando las personas que te rodean constantemente te reprimen

Answer 1

Algunas personas te rechazan intencionalmente y para algunos solo es su carácter. Pero lo que importa es ¿Por qué estás bajando?

Las circunstancias y las personas pondrán a prueba tu paciencia y estabilidad emocional.

Pero tienes que mantenerte fuerte, como una torre.

El clima de la vida será el fuego y el hielo, ¡solo tienes que mantenerte firme y fuerte contra él!

Prefiero resistirlo porque la oposición desperdiciará tu energía.

Y sobre lo de la depresión,

Si sabes que estás deprimido, entonces realmente no estás deprimido. Confíe en mí. He leído y experimentado muchos casos de depresión y el paciente nunca se da cuenta de su depresión.

A todos los problemas, con amor:

Espero que lo encuentres mejor !!

¡¡Aclamaciones!!

Saludos

Siddhesh Mahajan

Answer 2

Sólo dos cosas pasarán desde aquí.

O bien estás completamente derribado, o rompes las cadenas.

En caso de ira tienes que ser positivo con cualquier resultado.

Eso mostrará lo positivo que eres para aceptar cualquier resultado.

Tu actitud decide qué es positivo y qué no.

Answer 3

1. Reducir el tiempo de gasto o estar alrededor de esas personas tanto como sea posible.
2. Mantenga un diario y escriba cada día las acciones positivas y los logros realizados durante el día. (Pueden ser tan pequeños como ayudar a alguien a tu alrededor) esto te hará conectarte con tus puntos positivos y mantener una actitud positiva.
3. Cuando las palabras de alguien han afectado, visualice un paño o un plumero y bórrelos unas cuantas veces hasta que sienta que no le afecta.
4. Observe objetivamente el comentario negativo, vea si se relaciona con usted y resuelva hacer los cambios necesarios o visualícese haciendo lo correcto. Si no se relaciona contigo, entonces sabes la incapacidad de la persona que comenta para conocerte.
5. Trate de hacer una cosa positiva todos los días. Una especie de buena obra
6. Meditar.

Answer 4

No importa

O mejor

KUCH A LOG KAHENGE, LOGO KA A KAAM H KEHNA

🙂

Answer 5

Bueno, creo que debes dejar de estar con esas personas y no dejarte llevar por esas conversaciones, aprender a ser positivo y hay muchas formas de hacerte feliz y positivo, esforzarte por ser un ser humano bueno y positivo.