Cómo perdonar a alguien que no se disculpa

Perdonar a alguien que no se arrepiente es una de las cosas más difíciles de hacer.

En primer lugar, pensé que no esperar mucho de la gente hará que sea más fácil perdonar cuando me hacen daño, pero me equivoqué mucho porque cuando alguien muy cercano te lastimó, te dolería incluso más de lo esperado.

Así que encontré una solución que funcionó para mí.

El perdón no tiene que ver con el que me hizo daño, se trata de mí. Es sobre mi libertad de la ira y la amargura. Se trata de que yo elija vivir sin ese dolor por el resto de mi vida. Se trata de que encuentre la felicidad que merezco.

Puede que no merezcan tu perdón, pero mereces algo mejor que la amargura que recibes cada vez que recuerdas.

Por lo tanto, es mejor perdonar que descender a la amargura y tener una vida entera afectada por esa elección. No puedes permitirte dar a nadie ese tipo de poder sobre ti.

No se trata realmente del perdón … se trata de la aceptación. Existe un cierto entendimiento acerca de otras personas cuando ve que sus acciones no son estrictamente acerca de hacer algo malo por usted, sino de hacer algo bien por ellos. Las personas generalmente pasan por la vida tomando decisiones basadas en lo que es más probable que produzca el resultado más positivo para ellos; De acuerdo a las estrategias y recursos disponibles para ellos.

A veces esto no funciona tan bien para otras personas … y es posible que sienta que se necesita algún tipo de disculpa. Y nuevamente, la persona que no da esto está haciendo una elección sobre lo que es mejor para ellos; a menudo la admisión de irregularidades no encaja en ese molde. Es mejor que eviten disculparse; Por cualquier número de razones que no tienen nada que ver contigo.

Cuando puede ver que sus acciones son lo mejor que pueden hacer, incluso considerando las consecuencias negativas para usted, y que tienen que vivir con la culpa / remordimiento / arrepentimiento, es posible que puedan aceptar que la vida puede no ser tan divertida o fácil para ellos Incluso las personas que están causando daño a otras personas de manera bastante activa lo están haciendo por razones personales. Y tienen que vivir con el tipo de persona que son; limitándose a aquellas estrategias para lograr sus objetivos.

Esté contento de que es capaz de comprender y aceptar la situación en la que se encuentran otras personas, y sepa que puede tomar sus propias decisiones que se ajusten a sus mejores intereses; y esto puede incluir distanciarse de las personas que se comportan mal.

En cierto modo, el perdón puede venir de la aceptación. Pero esto no significa que tenga que olvidar o tolerar cierto comportamiento.

Una disculpa no es necesaria para el perdón. Muchas veces la gente nos hace daño y ni siquiera lo saben. O bien, podemos sentirnos heridos, pero la otra persona carece de la inteligencia emocional para percibir o comprender nuestro dolor.

El perdón es para ti , no para la otra persona. El perdón te libera del dolor del pasado, el rencor que puedes tener y te permite avanzar hacia tu futuro en una capacidad más saludable.

PARA DAR

Para liberar su insulto percibido, devuelva la ocurrencia al que le hizo daño. (En tu mente)

El perdón es para que te liberes del insulto. Haces esto quitando toda la atención de la situación.

Es probable que esa persona desaparezca de tu vida.

El acto de perdón no es para la otra persona. El acto de perdón es para ti, lo que te permite dejarte ir y seguir adelante.

“Permitir la ira para que le guste beber veneno y esperar que la otra persona caiga muerta” es una declaración muy famosa de Buda.

No necesitamos verlo desde la perspectiva religiosa para ver la verdad en esta declaración.

Por favor perdona … ¡Porque lo vales!

arco…

Si esa persona realmente hace algo mal, es posible que no elija hacerlo. Sin embargo, si es solo un pequeño error o realmente amas a esa persona, entonces esa es otra historia.