Cómo desarrollar una conexión profunda con alguien.

No estoy seguro de cuánto control tenemos realmente sobre este proceso. En otras palabras, ¿puedes elegir al azar a una persona y decidir desarrollar una conexión profunda con ella?

Mi opinión es no.

Siento que, en cierta medida, se crea una conexión profunda casi sin esfuerzo en la mayoría de los casos. Ocurre entre dos personas que tienen mucho en común en términos de sus personalidades, sus valores y cómo ven el mundo y cómo encajan en él. Por supuesto, las cuatro calificaciones también se entrelazan entre sí. Entonces, cuando dos personas tienen estas cosas en común, la base ya está establecida para formar una conexión profunda.

Por lo tanto, las partes que podemos controlar fluyen con bastante facilidad en este caso. Al principio, se trata de observar a la otra persona y ver los puntos en común. Debido a esos puntos en común, automáticamente nos interesamos en esa persona, ya que vemos aspectos de nosotros mismos en ellos. Ese interés lleva al deseo de aprender más sobre la otra persona. A medida que mostramos interés en esa persona, él / ella se siente valorado por usted y su conexión crece. El proceso va y viene y, al mismo tiempo, se está creando confianza entre ustedes.

A medida que se comunica más y se aprende más entre sí, establece una relación basada en valores, sentimientos e intereses compartidos. A medida que aumenta la confianza y ves más en común entre los dos, te sientes seguro para comenzar a compartir partes más profundas y más protegidas de ti mismo. Cuanto más de ti mismo compartas y más de tu verdadero yo expones, más profunda será la conexión que estás estableciendo. Si las similitudes continúan, o al menos te sientes “escuchado” y entendido por la otra persona, más seguro te sientes al compartir más de ti mismo. Cuanto más profundas son las partes que revela, y son aceptadas por el otro, más profunda es su conexión. En este punto, realmente estás compartiendo lo que te hace a USTED (tu “alma”) con esta otra persona.

En este nivel, podemos revelar a la otra persona cosas que, honestamente, ni siquiera sabíamos sobre nosotros mismos. La conexión es tan profunda y confiable, que la otra persona puede ayudarnos (de una manera que acepta y no juzga) a ver cosas sobre nosotros mismos que ni siquiera sabíamos.

Este es el epítome. Tu conexión ahora ha alcanzado un nivel espiritual.

Es con muy pocas personas que la mayoría de nosotros estableceremos una relación así. Algunas personas nunca lo logran. Creo que tienes que ser capaz de ser honesto contigo mismo, poder mirar realmente dentro de ti y verte en toda tu “gloria”, suciedad y todo, para poder compartir y conectarte de manera honesta y profunda con otra persona. Muchas personas no pueden hacer eso.

Cuando se producen tales conexiones, no puedo evitar sentir que hay un componente sobrenatural. Después de todo, ¿fue simplemente una coincidencia que esa persona haya sido “puesta” en tu vida / en tu camino? Pero eso es solo yo. Solo estoy agradecido de que me hayan dado el regalo (de arriba :-)) de experimentar tal conexión.

Gracias por la excelente pregunta.

Cómo construir una conexión profunda definitivamente no es algo imposible.
Y implica mucha empatía, como dijo Nic East.

Es el arte omitir el pequeño discurso que considero un desinterés educado.

Se trata de hacer el esfuerzo de ver quién está detrás de ese frente.
No hablar de estas cosas superficiales todo el tiempo.

Vamos a concretar más aquí.

Ejemplo:

Tú eres el hombre y quieres conocer mejor a esa mujer.

Lo que la mayoría de los hombres hacen en algún momento es preguntar sobre el trabajo.
Y no hay nada de malo en eso.

Pero si continúas haciendo esto, tendrás una charla muy poco inspiradora.

: “¿A qué te dedicas?”
Ella : “Soy una secretaria”.

Tu : “Oh coool … erm…. ¿Cuánto tiempo llevas haciendo esto?”
Ella : “7 años ahora”.
Usted : “Wow. Eso es un largo tiempo. ¿Que compañia?”
Ella : “Ymalswarty”.
: “Impresionante …”

De Verdad? ¿Por qué es impresionante? ¿Y por qué es genial? Y el erm suena como que tienes que pensar siquiera en la pregunta que le estás haciendo.

Esto detendrá el flujo. Porque hay algo de ritmo involucrado.

Empecemos de nuevo.
La misma charla de nuevo.

Pero esta vez pones algunas otras preguntas en su lugar:

: “¿A qué te dedicas?”
Ella : “Soy una secretaria”.
: “Apuesto a que no siempre es un trabajo fácil. Tienes que escribir, tal vez tu director general te dicte algo, y en lo que a mí respecta, creo que haces mucho más que solo escribir.

Supongo que esto es muy estresante para ti a veces.

Ella: (te da una mirada pensativa y se detiene brevemente para pensar)

Esto es bueno, cuando la hiciste pensar y, por lo tanto, se introduce el silencio en la charla. Así que no te sientas incómodo, sé feliz. Porque la pregunta superficial no hace pensar a alguien. Ocurre justo lo contrario.

Ella : Hmmm … creo que sí, de hecho él me dicta mucho y muchas veces tengo que organizar cosas que no están involucradas, pero soy el tipo de persona que dice “Sí” demasiado.

: “Oh, debes ser alguien que ama ayudar. Y es posible que te juzgues por eso justo después de todo el tiempo. ¿No es así?
También necesita estar abierto para hablar con la gente y estoy seguro de que el carisma sí ayuda. Desde tu punto de vista, ¿cuáles crees que son los 3 rasgos de personalidad más importantes para ser bueno en lo que estás haciendo? ”

Si ella está enganchada, comenzará a hablar de eso.
Y es posible que se dé cuenta de que probablemente contestará dos muy rápidamente.

Y desde allí puedes preguntar si ya los tenía o cómo se los ganó.

Esto podría implicar una respuesta muy larga de ella ahora. Porque ahora la inspiraste a pensar un poco sobre su pasado, qué tipo de persona es, cómo llegó allí. Y lo que ha estado haciendo desde entonces. Por ejemplo, también podría pensar si le gusta el trabajo, cuando va allí todas las mañanas. O si está aburrida porque siempre es la misma gente, siempre lo mismo, ver las mismas caras, mientras que puede que incluso extrañe a su familia, por ejemplo.

Así que ya no se habla de lo que alguien hace.

Y esta larga charla de ella, deja que lo haga entonces. No interrumpir Escucha y dale toda tu atención indivisa. De lo contrario, es como si hubieras hecho un pequeño fuego (simbólico por inspirarla para que respondiera) en algún lugar porque quieres calentarte y pisotearlo de repente con tu pie (interrumpirla todo el tiempo)
y luego te estás preguntando por qué ya no se está calentando (por qué ella ya no habla o por qué se pierde la vibra o si termina la conversación y se va).

Es para cambiar el enfoque al otro para ver.
por qué la persona hace lo que hace
Cómo se siente al hacer esto.
Y qué tipo de persona es ella.

Esto implica mucha calibración, empatía y atención.
Y estar consciente y presente. Entonces definitivamente puedes hacer esto mucho más fácilmente.

Y cuando la vibración emocional aumenta y ella te cuenta una historia muy privada que normalmente no contaría, devuélvele una historia privada.

Esas son algunas cosas, si les prestas atención, esto definitivamente irá mucho mejor.

Diviértete probándolo. 🙂

Somos mamíferos de grupo, está en nuestro ADN querer ser aceptado en grupos. Pensar que no perteneces está mal, y te llevará a una seria represión freudiana en la que culparás a otras cosas en tu vida (otra persona, familia, amigos, trabajo) por el verdadero problema que has enterrado : no has encontrado tu grupo correcto.

Ese grupo está ahí fuera, y cuando los encuentres, lo sabrás de inmediato porque, finalmente, sentirás que pasar el rato con la gente es fácil. Sólo te atrapan.

Ahora, la razón por la que las personas pasan toda su vida sin encontrar ese grupo es que se necesita trabajo. Se necesita coraje para mantenerse al margen, y se requiere un compromiso serio para invertir en otras personas para que se sientan cómodos invirtiendo en usted.

Quizás lo mejor que puedes hacer en el corto plazo para enfrentarte es darte cuenta de que cada vez que te sientes excluido, la gente te ofrece el regalo más valioso de la Tierra: la retroalimentación. Te están diciendo qué acciones y comportamientos conducen a la ostracización y si puedes ser brutalmente honesto contigo mismo, puedes aprender a jugar y lograr cierta aceptación mientras buscas a tu grupo.

Compartir tiempo, experiencias, comida.

Viajar juntas

Ábrete el uno al otro : comparte tus inseguridades, muestra tus vulnerabilidades, cuéntanos tus historias divertidas y embarazosas.

Abrazo , abrazo un poco más.

Mirarse a los ojos

Al omitir Smalltalk y hacer preguntas más personales como qué harías, si lo supieras, morirás mañana, etc.

Para leer más acerca de las relaciones, simplemente visite mi blog: Denis Doan – Viajes – Negocios – Psicología o este foro grupal de Pinterest: Relación

La técnica que solía implicar emborracharse juntos. Dado que eso no es necesariamente socialmente aceptable en una primera cita, intente que cada uno de ustedes le cuente al otro un hecho sobre usted e intercambie información alternativamente. Cuando compartas información, trata de ser lo más empático posible. Esto informará a las dos partes sobre la otra y luego de algunas horas de hablar sobre usted mismo, si aún no está aburrido, debería haber desarrollado una relación más profunda. Esperemos que realmente se escuchen unos a otros y también tengan excelentes recuerdos.

Al preocuparse por ellos, escuchándolos y compartiendo sobre ti mismo =)