Respuesta corta: actitud positiva.
Respuesta larga: si lo se Probablemente no soy el primero en sugerirlo, y seguramente no es un concepto radicalmente nuevo, pero funciona. Lo más probable es que ya hay chicos a quienes les gustas, sin embargo, elegiste no verlos porque estás obsesionado con tus defectos.
Aquí están mis consejos y trucos, cómo trato con mi negatividad.
Sonríe más, especialmente cuando me siento incómodo como el infierno. Al principio, esta sonrisa será un asunto lamentable, pero pronto llegará de forma natural, ya que engañará a mi cerebro para que sea feliz.
- Cuando mi novia me pide actividades sexuales con las que me siento incómoda, se ofende e insinúa que soy “una puta vergüenza”. ¿Ella tiene razón?
- ¿Por qué la gente ignora antes de dejarte?
- ¿Cómo se supone que debemos manejar el sentimiento cuando sabes que eres rechazado?
- ¿Por qué no puedo pensar claramente en mi relación futura?
- ¿Por qué parece que atraigo bichos raros y extraños hacia mí?
Eligió no pensar cosas negativas sobre mí mismo. En lugar de contar lo que está mal conmigo, trato de localizar mis buenas cualidades y repetirlas a mí mismo tantas veces como sea necesario. (A veces severas al día)
Pasar mi tiempo con personas y cosas que me hacen feliz / o al menos no miserable.
Enjuague y repita.
Hay un montón de consejos y trucos en Internet para elegir si el mío no lo hace por ti.