Cómo superar una ruptura con un compañero deprimido

Answer 1

Lamento que estés pasando por esta fase en tu vida. Parece por su descripción que su novio está en una etapa muy peligrosa de depresión si tiene pensamientos suicidas y necesita ayuda inmediata. Informe a sus padres o cuidadores acerca de su situación y pídales que lo lleven a un médico, de lo contrario es una amenaza para sí mismo y usted se sentirá culpable por el resto de su vida si termina lastimándose.

Ahora que has terminado la relación, no mires atrás. Tomaste esta decisión porque tienes aspiraciones y sueños sobre cómo debe ser tu vida y no hay nada malo en la decisión que tomaste. Todavía eres joven, tienes una larga vida por delante. Vaya por ahí a alcanzar sus metas, viajar a lugares, obtener un buen trabajo y llevar una vida feliz. No dejes que una persona te retire. Usted ha desempeñado su papel en su vida y ha contribuido lo suficiente, es hora de que continúe y viva su vida.

Answer 2

Traté de ayudar a mi novia x Ella estaba mostrando algunos signos de depresión y yo hice mi mejor esfuerzo para ayudarla. Pero después de un rato la dejé. Ella no habló sobre los problemas y no podía sentirme emocionalmente íntima. Esta fue una razón menor. También hay otras razones importantes.

Pero me siento culpable por dejarla así. Siempre quise haberla ayudado. Pero ella no aceptó nada de eso. así que tengo que dejarla ir Como tú, yo sí rezo y dejé de orar. Porque sé que todos son responsables de sus vidas y no fui responsable de los lamentos pasados ​​que mi x tuvo. Me siento obligado porque la amaba y soy compasivo. Incluso podría ayudarla o ella le pide ayuda. Pero es su mierda para limpiar y ella es responsable de ello.

Me preguntaba por qué no te sentías así al principio de nuestro período de citas. Estaba deprimido y sé lo difícil que puede ser lidiar con las personas que sufren de ansiedad y depresión. Pero no sé por qué quieres romper ahora, después de 3 años. ¿No sabías esto antes?

Es tu vida y tienes derecho a tomar decisiones al respecto. Si crees que es la decisión correcta, por favor, adelante. Creo que estás en una mejor posición para responder eso.

Pero la próxima vez no salgas con alguien deprimido porque será muy difícil para ellos superarlo. Ya podrían ser vulnerables y el amor los hace más vulnerables. A veces, las personas que están deprimidas no comprenden el riesgo de caerse. Alguien que no se ha deprimido no puede comprender la complejidad de la situación. a veces es simplemente circunstancial.

Inscríbalo en una terapia cognitiva conductual con un buen psicólogo clínico. Entonces puedes separarte. Esto es lo menos que puedes hacer.