¿Qué puede decirle a un niño de 3 años que no puede dejar de llorar por el globo dañado?
Puedo entender lo difícil que puede ser tratar con niños que se enojan a menudo. En primer lugar, la razón o la intención detrás de la ira difiere en los niños en comparación con los adultos . Nosotros, como adultos, nos sentimos frustrados y enojados con las cosas del día a día. Lo sabemos fenómeno momentáneo y normal. Nuestra mente racional está lo suficientemente entrenada para ver más allá de estas emociones y seguir adelante.
Pero, cuando se trata de niños, la ira podría tener significados más profundos. Los niños responden con enojo principalmente debido a 2 razones:
1. Se sienten impotentes.
2. Se sienten frustrados por la situación.
3. Se han dado cuenta de las experiencias pasadas que “estar enojado” funciona con mamá. ¡Cada vez!
- ¿Evitar a alguien con quien te has enamorado ayuda a controlar tus sentimientos?
- Me he dado cuenta de que no puedo conectarme emocionalmente con las personas. No siento ni reacciono como lo hacen los demás en muchas situaciones. ¿Que puedo hacer?
- Si Dios quiere que tengamos vidas felices, ¿por qué siempre seguimos teniendo problemas ahora y entonces? ¿Por qué tenemos que hacerlo a través de la tristeza en nuestras vidas?
- No puedo reconocer mis sentimientos a veces. Por ejemplo, a veces confundo la tristeza con el miedo. ¿Qué puedo hacer sobre esto?
- ¿Cuál es el impacto fisiológico de la depresión / tristeza momentánea?
Por lo tanto, teniendo en cuenta estos pensamientos, trataré de guiarte a través de mis 11 puntos principales:
1.Respetar sus emociones y mostrar atención.
2. Escuchar sus preocupaciones.
3. Conéctate con sus emociones.
4.Aprende a decir ‘No’ cuando sea necesario.
5. Establecer reglas básicas y disciplina en el comportamiento.
6. Enfoque positivo-alentar las cosas buenas
7. Menos importancia para sus alas de humor negativas.
8. Establecer modelo de rol para ellos.
9. Hacer la situación más divertida, si es posible.
10. No gritar / gritar / golpear.
11. Recompensas por buen comportamiento, si es necesario.
1. En primer lugar, respeta sus emociones y muestra atención: como mencioné anteriormente, su enojo es una salida a su frustración e impotencia reprimidas. Saben que no pueden tener otro (aquí en este caso, un globo) a menos que mamá / papá lo piense.
2. Siéntate con ellos y escucha atentamente sus inquietudes . ¿Podría hacerles las siguientes preguntas para ayudarlos a sentirse mejor?
“Oh. Lo siento por eso. Sé lo mucho que te gustó ese globo de color rojo. ¿Cómo explotó? (Comenzaría a explicarlo). Continúa y pregúntale.
¿Cómo te sientes al respecto? (Déjale que ventile su tristeza). Dígale que está bien estar molesto y que pasaría. Esta es la mejor situación en la que podrías ayudar a lidiar con su ira.
Los padres siempre han sido los mejores oyentes. Déjalo hablar.
3. Intenta conectarte con sus emociones. Intenta decirle que tuviste una situación similar en tu vida cuando estabas terriblemente molesto como lo fue él. Y dile cómo lidiaste con tu ira entonces. Algo a lo largo de estas líneas.
“Sabes qué, yo también estuve en tu lugar. Solía enfadarme y enfadarme. Pero entonces, mi mamá me enseñó algunos trucos para hacerme feliz” y le digo que haga algunas cosas graciosas, como reír a carcajadas, etc. Haz que haga algo que lo haga feliz.
Este es el principio de la recanalización de emociones. Estás tratando de desviar su energía negativa hacia una zona positiva.
4. A veces, los niños son agresivos. Rompiendo cosas en tu casa. Debes aprender a detenerte y decir “NO” en esos puntos. Dibuja una línea clara para él sobre lo que no debe hacer y lo que podría hacer . No se le permite tirar productos rotos. Pero, como dije antes, desvía su energía a algo productivo, como garabatear en un papel o cosas divertidas como las que discutimos anteriormente.
5. Si se da cuenta de que su enojo hace que sus demandas se cumplan, lo hará su herramienta maestra. No le prestes atención cuando está gritando, dile que estás listo para escucharlo si se calla. Establecer ciertas reglas a este respecto. Pero prepárate para verlos rotos muchas veces. Sin embargo, sigue trabajando en eso.
6. Enfoque positivo: trate de animarlo cuando haga cosas buenas.
“Estoy orgulloso de que esté listo para escuchar lo que tengo que decir”
Elogíalos por cosas pequeñas. Al igual que para esperar en la cola para el autobús escolar. Haciendo su tarea, etc. Les hace sentirse amados.
7. Tal vez él / ella estaría llorando por un tiempo y te comportaste ignorante al respecto. Acércate a ellos y di algo como “lo siento querido. Estaba ocupado con mi trabajo. Me alegra que hayas esperado hasta que terminé. Deja aquí lo que tienes que decir”. En palabras simples, trate de ignorar su estado de ánimo negativo y deles importancia.
8. Establecer un modelo de rol para ellos. Podría ser cualquier persona con quien quiera ser o su persona favorita.
9. Hacer la situación más divertida, no para herir sus sentimientos.
“¿Te gustó el sonido del estallido del globo? ¿Qué más se parece a ese sonido y eso?”
Habiendo dicho esto, hay pocas cosas que no debes hacer:
10. Nunca te enojes con ellos.
11. Recompensa, cuando sea necesario . No haga de las recompensas un negocio frecuente de hacer las cosas. No es un hábito saludable ser impulsado por la recompensa a largo plazo. Tendemos a enseñarles a mantener expectativas de trabajo que no ocurren en el mundo real.
Se necesita tiempo y paciencia para ver los resultados. Pero le estás ayudando mucho entrenándolo para controlar sus emociones a largo plazo.
Felices padres !!