Cómo comunicarse con su novio cuando hay problemas de confianza en la relación y ambos son pasivos al expresarse.

A veces es muy difícil ser vulnerable con alguien, especialmente cuando no te sientes cómodo con el estado actual de la relación. Sin embargo, es genial que hayas reconocido la importancia de la comunicación y que sea necesario mejorarla en tu relación. ¿En qué circunstancias han podido hablar usted y su novio en el pasado? ¿Sería posible recrear un entorno o situación similar donde ambos se sientan cómodos compartiendo? Además, ¿has considerado escribirle una carta sobre cómo te sientes? A veces las personas se sienten más cómodas compartiendo sus sentimientos cuando están escritas. Espero que esto ayude y que la relación con tu novio mejore.

Mejoras tus habilidades para comunicarte.

Ninguna relación puede durar sin comunicación. Simplemente tienes que encontrar el coraje para decir lo que piensas, y debes aprender a hacerlo de la manera más discreta posible.

Vas a cometer errores. Vas a herir los sentimientos del otro, pero así es como aprendes. Darse el beneficio de la duda. No asumas automáticamente lo peor.

Escríbelo en una carta.
Escríbelo en forma de poema.

Escribelo.

Eso es lo que hago cuando necesito decir algo que no puedo decir en voz alta. Yo solo escribo Dejo que las palabras fluyan, no lo vuelvo a leer y solo se lo doy a alguien. Está lleno de errores gramaticales y de ortografía, pero es la forma más verdadera que puedo tener en mi cabeza, simplemente conectando mi cerebro al papel.