Puede obtener el cierre de un ex abusuve, pero nunca de un ex abusivo.
Ellos no quieren ayudarte. Ellos quieren lastimarte. No les des este poder. Nunca va bien.
Elegir nunca volver a contactarlos es un gran primer paso.
Después de eso, reconozca su pérdida y su dolor.
- Mi ex me acusó de algunas cosas y ni siquiera me deja demostrar que está equivocada, ¿por qué? Si yo fuera un mentiroso, no te hubiera ofrecido un polígrafo miel. La única persona que rechazaría la prueba positiva es una que está mintiendo e involucrada con otro hombre.
- Yo era 20 años mayor que mi ex narcisista encubierta. No puedo creer que le permití que me tratara como lo hizo. Lo veo todos los días en el trabajo y lo desprecio. ¿Cómo me muevo en esta situación?
- ¿Por qué mi ex abusivo emocionalmente quiere seguir siendo amigos?
- ¿Siempre es una mala idea salir con un ex novio si la ruptura fue mala? Nos llevamos muy bien ahora, y sé que nos preocupamos mucho por los demás.
- No tuve elección. La dejé. Más tarde, fui a una fiesta para mejorar mi estado de ánimo. Conocí a una chica con el mismo nombre que se parece a mi ex. Tienen el mismo acento, y son de la misma ciudad natal. Queria olvidarme de ella ¿Fue una señal que cometí un error?
Luego pasas un tiempo a solas, redescubriendo tu libertad e identidad. Un terapeuta puede ayudarte con esto si no es fácil.